نعم لقد وصلت لهذا الوزن ولقد تمنيت الموت كل يوم فقد تعدي وزني 200 كيلو بكثير ولكن رحمه الله كانت كبيرة بي فقد بدات انظم حياتي من جديد مارست رياضه المشي في البدايه وقد كنت امشي 100 متر في البدايه حتي وصلت الي 5 كيلو مشي ونظمت اكلي وقللت من الزيوت والسكر والحمد لله فقد نزلت 50 كيلو الان وانا مستمر حتي اصل الي 100 كيلو واكون الرابح الاكبر هذا البرنامج الذي عشقته لانه اعطاني الامل وان اعود من جديد فقد كنت متقدم للاشتراك في البرنامج العام الماضي وكنت مرشح قوي ولكن تم استبعادي ودخل مهند حيث كنت اكبر ميزان في المشتركين في هذا الوقت ولكن من فترة وانا عاجز عن النزول بالرغم من اتباعي نفس الاساليب في الرياضه والاكل ومش عارف السبب لذلك

لا انا بقي عمري ما اتمنيت الموت
لان انا اصلا وزني يتراوح ما بين 39 , 40
ده انا بتمني ان وزني يزيد شوية بس شوية صغننين
هو فعلا موضوع مهم جدا و شكرا ليك علي الموضوع....

أنا فعلاً لما وزنت نفسى ولقيت وزنى 90 كيلو أتمنيت الموت فى هذا الوقت بس هذا المنتدى الغالى هو الذى أعطانى الامل

انت بصراحه نموذج جميل من الاصرار

وربنا معاك للاخر

انا لا اتمنى الموت,, ولكني أتمنى ان لا يزيد وزنى عن82 كيلو وهو وزنى الحالي , وان قل فيكون افضل...

مشكورين جماعه على الردود بس انا عاوز تشجيع فقط بليز لا تبخلوا على بالامل الوحيد وهو أسرة هذا المنتدى الكريم