أنواع البشرة وطرق العناية بها
(الجزء2)
(الجزء2)
كنت منتظرة ردود اكتر عشان أكمل
بس هكمل عشان ماتركس وقمر الليالى ومرسيه على ردودكوا.
ثالثا
طرق العناية بالبشرة:
1_طرق العناية بالبشرة الدهنية:
_تنظف البشرة جيدا بغسلها ثلاث مرات يوميا على الإقل بالماء الدافىء وصابون يحتوى على زيت كبريتى.
_استخدام حمامات البخار لتفتيح مسام البشرة وإزالة النقط السوداء.
_عمل مساج للوجه بصفة منتظمة لفتح المسام وإزالة ما بها من دهون.
_استخدام عصير الليمون كمادة قابضة لغلق مسام الجلد المفتوحة مما يمنع تراكم الدهون الزائدة بها.
_استخدام بياض البيض لتأثيره المنظف والقابض للجلد ويوضع على البشرة لمدة عشر دقايق ثم يشطف بالماء البارد.
_الأقلال من تناول المأكولات الحريفة والتوابل والمشروبات الساخنة جدا لأنها تزيد إفراز الدهون.
2_طرق العناية بالبشرة الجافة:
_إزالة الطبقة الميتة مرة واحدة على الأقل كل أسبوع باستخدام كريمات خاصة بفرك هذه القشيرة.
_استعمال المواد المغذية للبشرة وعمل المساج والتدليك.
_الإقلال من غسلها بالصابون لأنهيزيد من جفافها ويمكن استعمال سائل حليبى منظف بدلا من الصابون.
_تجنب استعمال الماء الساخن لأنه يزيد الجفاف.
_عمل قناع منظف أسبوعيا وينصح بالأقنعه التى يستخدم فيها لبن الزبادى وكذلك يدهن الوجه بعد الاستحمام بطبقة خفيفة من زيت الزيتون والجليسرين مضافا إليه ماء ورد لتخفيف اللزوجة.
_تناول الماء بكميات كافية يكسب الجلد نعومة وحيوية.
3_طرق العناية بالبشرة المختلطة:
_أنسب الطرق التى تعالجها هى التى تجمع ما بين علاج البشرة الدهنية فى المناطق الدهنية والبشرة الجافة فى المناطق الجافة فمن الخطاء استعمال نوع واحد من العلاج فى جميع مناطق الوجه.
4_طرق العناية بالبشرة الاعتيادية:
_يكتفى بغسلها مرة فى الصباح وأخرى فى المساء لتنظيفها من الغبار والأتربة مع استعمال كريم مرطب والاهتمام بعمل الأقنعة المغذية من حين لآخر.
5_طرق العناية بالبشرة مسدودة المسام:
_تناول الأطعمة المحتوية على فيتامينات وأملاح معدنية.
_التغذية السليمة.
_ضرورة ممارسة الرياضة فى الهواء الطلق.
_استعمال كريمات واقية ومغذية لها قدرة على تنشيط حركة التنفس لأشباع البشرة بالأكسجين ويفضل قبل استعمال الكريم أو الزيوت استخدام مزيل القشور لإزالة الخلايا الميتة.
6_طرق العناية بالبشرة الحساسة:
_استخدام مستحضرات مضادة للحساسية وعند تمركز الاحمرار فى الخدين وكأنها بقعة حمراء فهذا يعنى الإصابة بحب الشباب الوردى حيث إن المسام فيها تتسع.
_يجب التعرف على أسباب الإصابة سواء كانت وراثية أوداخلية أو عوامل نفسية مع ملاحظة أنه إذا لم يتم علاجها فإنه يستقر ويثبت على الخدين.
_عمل تدليك خفيف للخدين فى هذه الحالة يساعد على إعادة دورة الدم إلى المسام مع استخدام كريم واق.
7_طرق العناية بالبشرة المترهلة:
_عمل تدليك بمواد تحتوى على فيتامينات.
_المواظبة على ممارسة الرياضة.
_الحفاظ على الصحة بشكل عام.
8_طرق العناية بالبشرة سريعة التهيج:
_استعمال أنواع الصابون الطبى الذى يلين البشرة.
_استعمال(ليسيون)مرطب ويفضل أن يدخل البرتقال فى تركيبه ولا تدعك هذه البشرة بشدة لان ذلك يؤذيها.
_يراعى ألا يغسل الماء بماء بارد جدا أو ساخن جدا.
مش هقول منتظرة ردودكوا لأن مفيش حد بيرد.