فى فترة الرضاعة تحدث للمرأة العديد من المضاعفات كسقوط الشعر وما تعانى منه هو نتيجة المضاعفات المترتبة على فترة الحمل؛ لذا فهناك عده أشياء يمكن أن تتفادى المرأة عن طريقها الأضرار المترتبة على الشعر كالحصول على كبسولات غنية بالزنك كميجا فيت زينك وتحصل عليها المراه الحامل لمده 90 يوما مع أخذ الفيتامينات الغنية بالحديد والكالسيوم وتستمر فى الحصول على تلك الفيتامينات حتى انتهاء فترة الرضاعة يمكن لتفادى القشرة التى قد تصيب المرأة فى فتره الحمل استخدام شامبو ينزورال ويغسل به الشعر مرتين فى الأسبوع، وباستعمال ذلك باستمرار يمكن تفادى سقوط الشعر نهائيا.