والله يا بنات ويشهد الله على كلامي اني لحقت على هذه الخلطه
بعد ما يئست من جسمي اني انحف

لاني كنت اتابع مع اخصائية تغذيه وانواع التعذيب والحرمان من الاكل مع تعب الرياضه..

والله كل يوم كنت امشي ساعه

هذا على اقل حساب مع اني معها شهرين وشوي ..بس علشان اكون دقيقه معكم واخرها انقص خمسه كيلوو بس

قررت اتركها وزدت ثلاثه كيلو رغم حرصي ان جسمي مايزيد بس زدت لان الرجيمات ماهي الا خدعه مؤقته للجسسم..اولها حماس ونشاط واوسطها ملل وفتور واخرها قهر وندم لانننا مع نزول اوزاننا فقدنا جمال الشعر وحيويته والبشره ونظارتها ...ادري طوولت عليكم وكلامي كثيرر >>>>اخللصي..
بعدها قررت اعتمد على نفسي بعد الله وانحف بطريقة التخبيص والخلطات بعيدا عن الحرمان والجوع



جسمي استجااب للنحف معها اكثر من ايام ما انا مع اخصائيه التغذيه..
صرت الله يكرم السامعين (ادخل الحماام كل يووم وبعض ايام مرتين باليوم)
والله يابنات ان الي شافوني بعد اسبوعين من بدايتي مع طيوبه قالوا لي اني نحفت واحلويت وملامح وجهي اصغرت

انا الصراحه ماتوزنت لان توي باديه معها ولان ماعندي ميزان وما ادري كم نحفت لكن يكفيني انحف بالشكل وهذا الاهم...
نسيت اقول ان تركيبة طيووبه ماهي صعبه وتقدر كل وحده تحصصل عليهاا
انا مازلت في بداية مشواري مع طيوبه وراح اتابع معها حتى اصل للوزن اللي اتمناه.

اسأل الله ان يوفق الاخت طيوبه واششكرها على مصداقيتها معنا وعلى حسسن اخلاقها
واتمنى للجميع النحف والتووفيق
