بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



قال ابن القيم رحمه الله

1_أربعة أشياء تُمرض الجسم
الكلام الكثير * النوم الكثير * والأكل الكثير *الجماع الكثير

2_وأربعة تهدم البدن
الهم * والحزن * والجوع * والسهر

3_وأربعة تيبّس الوجه وتذهب ماءه وبهجته
الكذب * والوقاحة * والكثرة السؤال عن غير علم * وكثرة الفجور

4_وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته
التقوى * والوفاء * والكرم * والمروءة

5_وأربعة تجلب الرزق
قيام الليل * وكثرة الاستغفار بالأسحار * وتعاهد الصدقة * والذكر أول النهار وآخرة

6_وأربعة تمنع الرزق
نوم الصبحة * وقلة الصلاة * والكسل * والخيانة

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ربي أجعلنا ممن يستمعون القول فيتبعون أحسنه.
جزاااااااااك الله الجنه..........

جزاك الله خيرا ..