1-حاولي شرب عصائر تحتوي على الموز والعسل الأبيض ، وكذلك الإكثار من تناول
الزبادي واللبن قليل الدسم ويمكن إعداد مزيج من كل ماسبق وتناوله لغناه بالبيوتين الذي يغذي ويقوي بصيلات الشعر .
2- أكثري من تناول فيتامين ب6 والزنك ولو في صورة مستحضرات طبية .
وهذه المستحضرات قد تعوض كثيرا مالايحصل الجسم عليه من خلال الوجبات الغذائية اليومية .
3-عند غسل شعرك بالشامبو يمكنك قلب رأسك مع تدليك فروة الرأس جيدا مما ينشطالدورة الدموية في فروة الرأس مما يمد بصيلات الشعر بالغذاء اللازم .
4- تجنبي الضغوط والتوترات للحفاظ على شعرك الحبيب.
5- احرصي على تناول قسطا كافيا من النوم .
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
وصفة لكثافة الشعر
لزيادة كثافة الشعر يمكنك اتباع الوصفة :
المقادير :
بصلة مهروسة وصفيها وخذي فقط سائل البصلة.
أضيفي لها :
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون .
- ملعقة من زيت الثوم .
- ملعقة من زيت الخروع.
- ملعقة من زيت أركان إذا وجد .ويمكنك استبداله بأي زيت مفيد للشعر .
الطريقة :
اخلطي المكونات وضعيها على فروة الشعر لمدة 5 ساعات على الأقل.
- اغسلي شعرك جيدا .
- استعملي الوصفة مرة في الأسبوع.
- وخلال الأسبوع الأول ستلاحظين سقوط شعرك لكن لا تخافي لأن الشعر المتساقط هو
الشعر الضعيف وستلاحظين النتيجة بعد 3 أسابيع ..
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
خلطات رائعة ومجربة لشعرك
في البداية أحب التنويه أن هذه الخلطات مصادرها متنوعة بين مواقع ومنتديات
ونصائح صديقات طبعاً وقبل كل شيء ست الحبايب جمعتها لأوفر عليكن الوقت والجهد
والأهم أنها مجربة وأفضل من الأشياء الكيميائية التي لها الفضل الكبير في إعدام
الشعر مبكراً .....
* الخلطة الأولى :
هذه الخلطة لإطالة الشعر بإذن الله رأس ثوم وقشريها بنفسك ( لا تستعملي المقشر
جاهز أو المفروم والموجودين بالسوبر ماركت ) . مجموعة زيوت ( زيت أملا + زيت
جوز هند + زيت زيتون + زيت لوز + زيت خروع + زيت جرجير + أي نوع آخر من الزيوت
الموجودة عندك والمفيدة للشعر ) ملعقة كبيرة أو اثنين من كل نوع (حسب طول شعرك)
.
قومي بخلط مجموعة الزيوت على النار ثم ضعي الثوم علي الخليط بعد فرمه ناعماً
جداً وبمجرد أن يأخذ سخونة الزيت أطفئي النار بسرعة ثم قومي بأخذ الخليط وضعيه
على شعرك (بالثوم) ولفي شعرك بعد ذلك بالبونيه الخاص بالشعر أو بكيس، واتركيه
على شعرك مدة ثمان ساعات واغسليه جيداً بعد ذلك .
هذه الوصفة لا تقومي بها كل يوم بل يوم واحد في الأسبوع لمدة ستة أسابيع ولا
تقومي بها في أي يوم آخر غير الذي قمتي بتحديده لنفسك بمعنى أن تختاري يوم معين
للقيام بهذا الموضوع .
ستلاحظين في أول مرة أن شعرك يتساقط بمعدل كبير لا تقلقي فهذا الشعر الساقط هو
الشعر الضعيف أو الشعر الموجود بالبويصلات الضعيفة برأسك وستتناقص كمية السقوط
بالتدريج في كل أسبوع. سبب اختيار يوم محدد في الأسبوع هو أن الثوم يعمل على
بصيلات الشعر كالمضاد الحيوي (الأنتيبوتك) وتأثير المضاد الحيوي على الجسم كما
نعرف يزول أن أخذته بعد المحدد له ( ست أو ثماني أو اثني عشر ساعة حسب قوته)
وإن أخذته قبل الميعاد المحدد له تكون له أضراره على الجسم والدم . نتائج هذه
الوصفة مذهلة إذا تم الاستمرار عليها.
ملحوظة : إن لم يكن لديكي مجموعة من الزيوت تستطيعين استخدام نوع أو نوعين من
الزيوت المذكورة والزيوت التي ذكرت أسمائها هي من أفضل الزيوت للشعر على
الإطلاق .
تحذير : احذروا استخدام السيشوار خلال فترة العلاج .
* الخلطة الثانية : 2- وصفة جديدة للشعر خاصة التالف من الصبغات والسشوار
وغيره.
والوصفة هي عبارة عن زبادي مخلوط مع حلبة سعودية مطحونة يوضع لمدة 2 ساعة
ويغسل . تستخدم لمدة شهر ونصف أو حتى يستعيد الشعر عافيته .
* الخلطة الثالثة: هذه خلطة لتغذية الشعر: - كوب ماء ساخن . - ثلاث ملاعق عسل.
تخلط وتترك حتى تكون دافئة وبعد الاستحمام ضعيه على شعرك ولا تغسليه بالماء
اتركيه على شعرك . ملاحظة: بعد كل استحمام استعملي هذه الطريقة .
* الخلطة الرابعة: هذه خلطة مجربة ومفعولها سريع جداً في إعادة الصحة للشعر
بإذن الله: - ملعقه عسل . - زيت لوز . تخلط وتوضع على الشعر لمدة 2ساعة أو أكثر
ثم اغسلي شعرك كالعادة وسترين الفرق.
* الخلطة الخامسة: وصفة للشعر الجاف : امزجي صفار بيضة مع قليل من زيت الخروع
افركي شعرك ثم اغسلي بالماء الساخن المخلوط معه قليل من الليمون ثم بالماء
البارد.
* الخلطة السادسة: لتقصف الشعر : تفرك أطراف الشعر بقهوة مطبوخة بدون هيل .
* الخلطة السابعة : لتكثير الشعر : يوضع على الشعر لمدة يوم كامل ( أربع صفار
بيض مخلوط مع ملعقتين خروع ) . أو اخلطي مع الحناء ( زبادي + عسل + صفار بيض +
ملعقة من أي زيت) .
* الخلطة الثامنة: لتنعيم الشعر : اخلطي مقادير متساوية من ( الزبادي ،العسل ،
زيت الزيتون ) وضعيه علي الشعر كحمام زيت.
* الخلطة التاسعة: لشعر صحي ولامع : - صفار بيضة . - ملعقة خل تفاح . - ملعقتين
زيت زيتون . ( ضاعفي الكمية حسب شعرك) ضعيها على شعرك نصف ساعة أو أكثر ثم
اغسليها.
* الخلطة العاشرة: - ملعقتين خميرة فورية. - نصف كأس دافئ من زيت جوز الهند. -
تخلط وتوضع على الشعر لمدة نصف ساعة ثم تغسل.
* الخلطة الحادية عشرة: المايونيز يوضع على الشعر مرة في الأسبوع مدة ساعة، نتائجه عند الاستمرار فيه مذهلة وخاصة للشعر التالف والمصبوغ والمعامل كيميائيا."
الى هنا بكون خلص الموضوع وانشاءالله تستفيدوا منه وانا راح اجرب بعض منها واحكيلكم عن النتائج
لتتاكدوا اكثر