هذه بعض الحركات اللا إرادية و شرحها العلمي :
عندما نرفع اليد إلى مستوى الأذن
هو تعبير عن حرجنا و قلقنا من الكلام الذي نسمعه و كأننا بذلك نريد أن نمنع أنفسنا من قسوة الكلام أو لدينا رغبة ملحة في عدم سماعه
عض الشفايف
نمنع أنفسنا بالقوة من قول أي شيء و كأننا نحاول إبتلاع الكلام و عندما تصبح هذه الحركة عادة دائمة فإنها تدل على المقاومة للإنفعالات الداخلية
ضم اليدين عند التحدث
حركة تعني الرغبة الملحة في الدفاع عن النفس و في حمايتها من رد فعل قد يزعج الطرف الآخر و كبت ما قد يختلج بالنفس , و هذه الحركة قد تدل أيضاً على أن المتحدث خجول جداً و غير قادر على التحكم بنفسه أثناء مخاطبته للآخرين
وضع اليدين في الجيوب أثناء الحديث
حركة تدل على موقف محدد ضد الطرف الآخر و رغبة ملحة في
عدم مصارحته و الإفصاح عن ما يجول في النفس و هي حركة فيها تحدي و كبرياء و مقاومة و كأننا بذلك نريد أن نقول " إفعل ما تشاء لا يهمني "
رفع اليد إلى مستوى الرأس
تعني التواصل مع الأفكار الداخلية و استحضار كل جزئية
في هذه الأفكار و هذه الحركة هي إبحار مع الذات و محاولة للإختلاء بالنفس , إذا تحولت هذه الحركة إلى عادة فهي دليل على القلق و التوتر
طرقعة الأصابع
ليست تعبيراً عن العصبية كما يعتقد البعض بقدر ما هي رد فعل طبيعي سريع لما يدور حولنا سواء كان ذلك حديثاً أو حدثاً , محاولة منا للتعبير عن رغبتنا في إنهاء الوضع او الإسراع فيه أو بالعكس محاولة لتهدئته.