وسط الاحباط والملل
لاتجعل السعادة تفلت من يدك
اذا كنت تحب مشاهدة فلم يسعدك مشاهدته
شاهدته
لو تحب سماع اغنيه تبث روح السعاده بنفسك
اسمعها
مسلسل يالتلفزيون يشعرك بسعادة حين تتابعه
تابع مشاهدته
كتاب تقرائه
منظر يعجبك
اي شئ يحسسك بالسعادة اذهب اليه
انسى همومك وانسى الملل الذي تعيشه
لاتشعل كل وقتك بالبحث عن مشاكلك
مشاكلك ستحل بوقتها المناسب
لن تجد لها حلا وانت متوتر متضايق مهموم
صفاء الذهن هو طريقك لبحث حل لكل همومك ومشاكلك
حين تكون سعيدا
سيرتاح بالك
ستكون متفائل
اشغل نفسك باي شئ يبث روح السعادة فيك
اهمل كلام من يقول عليك تافه
يشغل نفسه بتوافه الامور
اترك هولاء ليشغلوا نفسهم باصعب الامور
هي هواية لديهم
لاتكن مثلهم
فقط تذكر دائما
ان تبحث عن اي شئ يسعدك
مهما كان
مادمت لا تؤذي الاخرين
لحظات السعادة لاتعوض
وهمومك لامفر منها
ولكن لاتدعها تاخذ كل وقتك