الأسئلة والأجوبة التي طرحت على أخصائية بشكل مرتب (مهم يا بنات)
البطاقة الشخصية:
لبنانية الأصل سعودية الجنسية .أخصائية البشرة والشعر لي 15 سنة في هذا المجال..
و8 سنوات في الطب الطبيعي..
ماهي المجالات التي تخصصت بها ضيفتنا الكريمة؟
درست في لبنان البشرة والشعر ثم اكملت دراستي بإنجلترا وأحب انوه مهما تعلمنا في الغرب ليس كماانتعلم في بلادنا حيث هنا يوجد الإخلاص في التعليم واستفادتي كانت بلبنان والسعودية والكويت حيث عشت فيها سنوات طويلة ثم اقمت بالسعودية .درست في إنجلترا الطب الطبيعي على اساس هوايه وتسليه ثم اعجبني هذا المجال وانجذبت له وبدات اقرأ وابحث عن الجديد حيث اتيت السعودية ثم سافرت للبنان ودرست على يد مريم نور وأوديت واصبحت اعمل دورات في هذا المجال ومازالت ابحث دائما عن الجديد من هذا العلم الكبيروالمتجدد .
بماذا تنصحين المرأة الخليجية للعناية ببشرتها بصفة عامة؟
انصحها تاكل اكل صحي لإن الأكل الصحي بينعكس على الخارجي سواء على الشعر او البشرة والجسم ايضا. وعلاج البشرة والشعر عن طريق الفم كذب من يقول خذي ادوية من غير ان تهتمي بغذائك الداخلي لابد من ان تهتم بغذائها الداخلي وتوازن غذائها ثم ينتج الجمال على بشرتها وشعرها اما بدون ذلك كله كذب.
تعددت المسميات والتقنيات لمايسمى التقشير(كريستالي_أحماض فواكه_الكيميائي)!
هل هي فعلا تقنيات تختلف عن بعضها أم انها ماده واحد والغرض والنتيجه واحد؟؟
التقشير بكل مسمياته غلط لانه يندرج تحت الكيماوي اول ماتعمليها تصبح بشرتك جميلة جدا لكن لفتره محدودة ثم تبتدي المشاكل تفتح المسامات وتتعرض للهواء والغبار والشمس فتلتئم على ميكروبات وفيروسات التي لانراها فتتسكر وتعمل حبوب ودمامل وصديد ابتعدي عن التقشير التجاري واستخدمي التقشير الطبيعي لإنه هو المفيد لك سيدتي.
وماهي افضل الطرق لذوات الشرة المختلطه؟؟وبماذا تنصحينهم للعناية ببشرتهم وافضل الكريمات اليومية لهم؟؟
لاانصح بأي كريم تجاري الأفضل الكريمات الطبيعية انا كل خلطاتي بعملها بيدي وكلها من الطبيعه وهذا سر من اسراري لعيونكم وهي خلطة الخميرة لااقصد الخميرة الفورية لا هذه ايضا فيها مواد كيماوية اعملي هذه الطريقة لتقشير للبشرة وللجسم:
كوب طحين بر
كوبين ماء
اخلطيهم مع بعض واضيفي عليهم نصف الى ملعقة صغيرة عسل اصلي انتبهي لازم العسل يكون اصلي وضعي رشه ملح البحر ليس الملح المعلب هذا غير مفيد اخلطي المكونات مع بعض وغطيها في مكان دافي لمدة ساعة ثم نحركها مرة اخرى ونتركها ايضا ترتاح لمدة ساعة ثم نخلطها مرة اخرى ونستخدم الكمية المناسبة لبشرتك وجسمك استخدميها مرة في اليوم والكمية المتبقية ضعيها بالثلاجة هذي ممتازة تقشر الجسم وتشيل الأشياء السوداء.
يقال بأن غذاء الشعر ينبع من داخل الجسم..وقوة الشعرة بقوة غذائك..بمعنى انه مهما وضعنا من مستحضرات وزيوت وخلطات من الخارج.فإنها فقط للترطيب وزياده اللمعه...؟؟
مامدى صحة هذة المعلومه....؟؟مثل ماذكرت سابقا هنا يأتي من غذائك وإذا كان متوازن ب راح تكون مفعول الزيوت ممتازة بتملس الشعر وتطوله.
وعلم الطب الطبيعي زاد لي اشياء كثيرة من معرفتي فكل فتره انتج زيت اقوى من الثاني عندك الزيوت الخاصة للشعر لاتضعين زيت زيتون على الشعر بنشف الشعر وزيت السمسم ضعيف جدا وزيت الخروع لايؤدي لنتيجة كاملة لابد من دراسة كل زيت ومفعوله بحيث نقدر نخلط وننتج زيت يكون مفعوله ممتاز يعني اشياء كبيرة ليست سهله فهناك خلطات خاصة من الزيوت إذا تم وضعها على الشعر تبان النتيجة من شهر ومع الإستمرارعليها يتحسن الشعر الى الأفضل .
وعلاج الشعر لابد ان يكون له كورسات خاصة ومستمرة حتى تبان النتيجة .
مثلا لو خلطتي علبة زيت جوز الهند مع علبة زيت السمسم هذي تعطي مفعولها ولكن ببطيء وتبان النتيجة وفائدته على شعرك بالإستمرار عليه.
ماهي أهم الطرق المتبعة لتوحيد لون جسم المرأة.....بعيدا عن مراكز التجميل؟؟؟ وكيف نحافظ عليها رطبة وعطرة دائما..؟؟
وماهي افضل مستحضرات للعناية به على المدى الطويل؟؟
اول حاجة الغذاء المتوزان الطبيعي والبعد تماما عن الأكلات السريعة للمطاعم.
اعتمدي على غذائك على الحبوب الكاملة والخضار الطازجة هذا داخليااما خارجيا للجسم لاتجلسي في حمامك لمدة نصف ساعة في وسط الرغوات والصابون هذا مضر للجسم لإنه يذهب المعادن المهمة بالجسم.
افضل طريقة لتحميم جسمك:
ممكن تعملي طريقة المقشر السابقة وتزيدي الملح تخلينها 2 ملعقة من ملح البحر وتلفي جسمك بنايلون لمدة نصف ساعة وبعدين تفركينها بنعومة وتجيبي ليفة خشنة وتبلل بماء حار حتى تلين شوية وتفركي جسمك حتى يصبح قريب للإحمرار ماتخافي وفائدة الليفة الخشنة ضرورية ومهمة للأنسجة والشرايين الصغيرة ولتنشيط الدورة الدموية وفرك الجسم بيكون من فوق لتحت ومن تحت لفوق على شكل طولي اما منطقة البطن يكون على شكل دائري ثم تتحمي بالماي الدافي وآخر شاور الك يكون بارد جدا لإن مفيد جدا للجسم يعطي نضارة وبيصير جسمك رائع جدا.
والكريمات لاأفضل التجارية بل كل إعتمادي على المكونات الطبيعية من خلال خبرتي في هذا المجال .
ماهي الطريقة للتخلص من البقع السوداء التي تظهر على الوجه بعد استخدام الليزر؟
اياكي واستعمال الليزر لإن نتيجته سلبيه من ظهور الندب والبقع السوداء وبتظل معك للأبد وماتروح إلا اذا استمريتي على االليزر وهذا مكلف ومرهق للبشرة .
وبالنسبة للشعر الموجود على البشرة هذي الها دورات خاصة ومتوازنة للتعديل من هرمونات الذكرية والأنثى بجسم الأنثى.
ماهو الحل لتساقط الشعر؟
الغذاء عن طريق الفم واستعمال الزيوت المناسبة وحاولي قدر الإمكان الإبتعاد عن الجهد النفسي وهذي بتفيدك عن طريق التأمل وتبعدي عنك التفكير السيء وتركزي على التفكير المفرح تغمضي عينك وتتأملي مثلا في البحر او الشجر او اي حاجة بتحبيها لمدة عشر دقائق راح يكون صعب بداية لكن مع التدريج بيسهل عليكي .
التأمل والتنفس كمان الها دورة خاصة للتعرف على الطريقة الصحيحة للتنفس الطبيعي لابد ان يكون نظري لإن العملية اعمق من هيك لابد ان تتوفر الراحة الداخلية وب نلجأ لإستخدام الزيوت لعلاج المشكلة.
ماهو افضل شي للجسم حمام المغربي او الحمام التركي وماهي المواد الطبيعية التي نستطيع استعمالها مع البخار للجسم ؟
طيب ممكن توضحين لي كيف طريقتك في الحمام المغربي وطريقتك بالحمام التركي لحتى اقدر افيدك واصحح لك المعلومات .
اما حمام البخار هذا غير جيد لإنه بيفقد السوائل الموجودة بالجسم وبيأثر على الأشخاص المرضى مثل اللي عندها ربو او اللي عندها فقر دم هذ ي بتروح فيها مع حمام البخار .
قبل سنوات كانت يدي ناعمة جدا ولكن الان صارت جافة جدا رغم ان سني صغير ..فهل لديك حل سواء اكان بالكريمات او بالمواد الطبيعية فحلك مرحب به على الدوام
استعملي هذي الخلطة :
زيت جلسرين الشفاف موجود بالصيدلية + زيت خروع + ليمونة + رشة ملح البحر تخلطيها مع بعضها وحطيها على ايديكي ورجليكي يوميا وبتحطيها في الوقت اللي بدك تكوني فاضية ..
اولا00كيفية ترطيب البشرة دون اسمرار الجلد؟؟
وما افضل الاشياء الطبيعية لذلك؟
وهل هناك كريمات يمكن عملها في المنزل لهذا الغرض؟؟
لترطيب البشرة بتقدري تستعملين الأشياءالطبيعية مثلا خذي المتبقي من السلطة والفاكهة واخلطيهم بالخلاط وتستخدمينها على بشرتك .
اما الكريمات لابد ان تكون بمقادير خاصة وبقانون لإن وضع كريم على كريم ثم وضعه على الجسم والبشرة يمكن يضرك مايفيدك عمل الكريم يحتاج لخبرة وايام للحصول على الغرض المطلوب ..
زيت الزيتون يعطي نعومة خيالية للجلد فهل هناك شيء يشابهه من هذي الناحية ويختلف عنه بكونه لا يسمر الجلد0000؟؟
زيت الزيتون بيسمر الجلد ويغمق لونه والنيفيا والفازالين ايضا.
اللي اخف منهم عندك زيت الخروع وزيت الجلسرين بيرطب الجسم وينضر ويفتح من لونه وهناك مئات الطرق فلكل نوع للبشرة لها طرق خاصة للعناية بها.
ماالسبيل للعناية بالشعر دون ان يفقد لونه الفاتح00حيث ان اغلب الزيوت والخلطات المحتوية على منتجات الحليب تغمق لون الشعر وتفسد ى لون الصبغة على المدى القريب او البعيد؟ لتفتيح لون الشعر استخدمي مغلي البابونج يوضع على الشعر لمدة 3 ساعات يوم ايوه ويوم لا .
وكل الزيوت ماراح تنفع إذاكان الشعر محروق او استخدمتي الصبغات والتمليس لإن كل نوعية شعر يحتاج عناية خاصة جدا من الزيوت
بغيت أقنعة أو كريمات تفتييح للبشرة .. علما اني اعاني من سواد حول الفم.
بالنسبة للكريمات لتفتيح البشرة صعب جدا اكتب مقاديرها لإنها تحتاج لخبره وعلم ودراسه خاصة جدا.
. كيف أتخلص من الشعر تحت الجلد في الساقين.
لازم تنتظرين خروج الشعر بالكامل ثم تشيلينه وإذا كان مايطلع يعني بيظل داخل الجلد فهذا عيب داخلي يعني الهرمونات غير مضبوطة.
ولازم ترطبين البشرة قبل الشيل بيوم استخدمي هذي الخلطةوهي تخلطين الزبادي مع ملح البحر الخشن وتذوبينهم بنتفة ماي وتحركينهاوبتحطيها على رجليكي..
. كيف أتخلص من مشكلة خشونة الأرداف وعقب القدم.
لخشونة الأرداف مثل ماذكرت خلطة الجلسرين والخروع والليمون تحطينهم على كامل رجليكي وتحطي كيس نايلون الخفيف وتلبسي اي شراب عندك وتتركينها لدة 3 ساعات وبعدين تجيبي جاط كبير وتحطي ماي فاتر وملح البحر بمقدار كف اليد وتذوبينها وبتنقعين رجليكي فيها وبعدين بتروحي للحمام وتفركين رجولك بالليفه الخشنة ماتفركينها بالحجر الأسود لإنوا مع الزمن بتأثر على رجليكي وبتصيبها بالتشقق فالأفضل تستخدمي الليفه الخشنه
حبيت اسال الاخصائيه............. عن نظام اليوكو الياباني لفرد الشعر(طريقته,حسناته ,سيئاته,طريقه التعامل مع الشعر المعالج به)
اليوكو لما بتعمله الوحده راح تنبسط منه بعده مايروح المفعول يبان آثاره على الشعر من تقصف وتكسر للشعر غير انه بيؤثر على جلدة الرأس نصيحة مني كخبيرة الوحده تبتعد عن هالشغلات لإن كل مادة كيميائية ضارة جدابالشعر على المدى البعيد.
حبيت أسألك .. عن الحبوب السوداء اللي تظهر على الأنف ..هل لها علاج نهائي ؟؟ ماهو لو تكرمتي ؟؟
أتمنى أن يكون شيء بعيد عن مراكز التجميل .....
اعملي هي الخلطة :
تضربين نعناع بالخلاط وبتاخذي عصيره وتضيفي عليه زيت اللوز المر + نقطتين عصير ليمون .
تضعين القناع على الوجه وكتري على الأنف تتركينه لمدة نصف ساعة ثم تمسحينها باسفنجة طبيعية ياللي بتكون فيها فراغات ولونها على اصفر إن شاءالله عرفتيها اي بتمسحين القناع بخفة وبعدها بتغسلي وجهك بموية ورد باردة ..
وتستخدمين الوصفة يوميا..
كثير نسمع عن خل التفاح .. أنه يعمل على شد الجسم
وتخفيف الـتشققات .. مارأيك..
وبماذا تنصحين لكل من شد الجسم .. وتخفيف التشققات؟؟
بالنسبة لخل التفاح اياكم تستخدمونه في الطبيخ او الأكل بشكل عام بيعمل مشاكل للقلب والأمعاء وبيسبب قرحة.
بالنسبة للتشققات مابتروح نهائيا ومالها حل ممكن يخفف من شكلها اي او بعد ماتوقف اوحده من الحمل بتخف على المدى البعيد ولتخفيفها تخلطي زيت اللوز المر + زيت الزيتون وتدهنين المنطقه وتدعكي فيها وتستمري عليها بتخفف لك من حدة التشقاقات وبتصير على بياض.
كم مره يستحسن استخدم الـ سكرب للجسم ؟؟
وكم مره للوجه ..؟؟
( في الاسبوع أقصد)
مانوعية السكراب اللي بتستخدمينه لجسمك ومانوعية سكراب الوجه حتى اوضح لك المسأله !
شعري ناعم وخفيف ودهني .. ولافيه حيويه ولمعان..!!
ايش تنصحيني فيه من اقنعه وزيوت تكون مغذيه
وكم مره استخدمها في الاسبوع .؟؟ وكم المدة اخليها على شعري؟؟
قال تعالى:
( والحب ذو العصف والريحان )
ابدأي سيدتي العزيزة باكل الحبوب الكاملة يعني بقشورها تنقعين اي نوع من الحبوب اما شعير او قمح او عدس اي نوع من الحبوب تنقعينه ثم تسلقينهم كل يوم بتاكلي مقدار 3 ملاعق وتستمرين على هي الطريقة لمدة شهر كامل وبعدها تخبريني بالنتيجة حتى اتواصل معك ونكمل الكورس ..
الزيت بشكل عام .. كم يفترض انه يبقى على الشعر؟؟
وهل من الضروري نعمل تدليك لفروة الراس؟؟
وضع الزيت يكون من 2 الى 4 ساعات .
وتدليك الشعر مهم جدا وضروري لفروة الرأس..
يقال ان زيت الخروع ممتاز لتقوية الشعر وتكثيره..؟؟
هل يكون له نفس المفعول لو استخدمته على جسمي؟؟
أيهما افضل زيت اللوز الحلو ؟؟ أو المر للجسم..؟؟
زيت الخروع ممتاز للشعر لكن ليس لوحده لإنه قوي على الشعره لو تحطينه لوحده ممكن يصلح لك شي وبنفس الوقت يهدم شي تاني بشعرك..
للجسم تخلطي زيت اللوز المر مع زيت الخروع مع الجلسرين السائل مع نصف ليمونه تخلطينهم مع بعض وتدهنين فيها جسمك وتتركينها عليه لمدة ثلاثة ارباع الساعة وبعدها بتتحممي وتفركي جسمك كويس.
والأفضل للجسم زيت اللوز المر.
السؤال كيف نقدر نسكر مسامات البشرة؟
مسامات البشرة تتسكر بأشياء كثيرة منها الخميرة الطريقة اللي ذكرتها سابقا .
ومنهاعصارة الخيار وعصارة النعناع والثلج تضعيها على الوجه ونحركها لتسكير المسامات وغير الكريمات الطبيعية اللي اعملهامن خلال تجاربي ودراستي وخبرتي بتسكير مسامات البشرة.
وش افضل منتج كريمي او اي طريقة تنفع ؟
اهم حاجة يكون المنتج طبيعي أفضل من التجاري واهم حاجة يكون مناسب لنوعية بشرتك وفي منتجات غالية ممكن ماتفيدك وممكن منتجات رخيصة بتنفع بشرتك ويبان مفعوله على الوجه وممكن العكس..
مامدى تأثير الثوم واستخدامه مع الزيوت للشعر وأي انواع الزيوت تنصحين بخلطها ؟؟؟
بالنسبة للشعرعصارة الثوم وعصارة البصل كويسه جدا خاصة إذا وضعتيها قبل لاتنامين بنصف ساعه وبعدها بتنامي عليها وقبل صلاة الفجر تغسلين شعرك..
والزيوت اللي انصح بخلطها:
تاخذين عصارة الثوم +عصارة البصل وتضيفي عليهم زيت الخروع مع زيت السمسم.
وفي عملية خلط الزيوت مع الأعشاب لكن لابد ان تكون الزيوت والأعشاب ثقة وطبيعية %100
ماذا عن مزيلات العرق وماهي افضل طريقة طبيعية صحية لإزالة العرق ؟؟؟؟
إياكم وإستعمال مزيل العرق فإنه بداية لسرطان الجسم والعياذ بالله
البديل منه الشبه وفي نوعين منها نوع لجلي الرخام وتنظيف البيت والنوع الثاني وهو المطلوب الشبه للإستعمال الإنساني اطلبي من العطار شبه الخاصة بالجسم ولابد من انك تفرقين بين النوعين نصيحة لوجه الله انا ماأثق في العطارين لازم اعتمد على نفسي ومالهم امان كيف بتفرقي بين النوعين؟
تاخذي النوعين من العطار بكميات صغيرة وتجربي إذا لقيتي فائدة من الشبه انها بيضت وشدت لك منطقة الإبط هذي الزينة اما إذا سبب لك حكة وسواد لاتستخدمينها هذي لتنظيف البيت .
تجيبي كمية من الشبه الشخصية وهي بيكون لونها بلوري مش ابيض تكسريها بالهاون حتى تنعم جيدا وتضيفي لها نقطة او نقطتين من المسك او دهن العود او اي برفيوم بترتاحي له وتضعينها في علبة زجاج مش بلاستيك (لإن البلاستيك يحولها لأشياء ثانية بتضر الجسم)
وكل ماتتحمي بتحطي منها لشد الإبط وترويح الريحة .
وهذا سر من اسراري لعيونكم الشلقم مفيد جدا لإزالة الريحة.
خذي 4الى5 حبات واغسليهم ومابتشيلي القشر منهم قطعيهم وحطيها بالخلاط واضيفي عليهم رشة ملح البحر ونضربهم منيح حتى ينعموا وبتجيبي الشماغ ونحطها تحت الكاسة ونصفيها وناخذ العصارة فقط ونضع على العصارة رشة ملح مرة تانية وكل ماتتحمي بتحطي منها تحت الإبط والباقي بتحطيها في مرطبان وبتتركيه بالتلاجة.
لدي بثور في وجهي منذ سنة ونصف وحسب تشخيص الطبيبة تقول انه التهاب في بصيلات الشعر في الوجه ما العلاج الطبيعي في نظرك لمثل هذه الحالة ؟؟؟؟
لاحول ولاقوة الا بالله العظيم في هذه الحاله لابد ان ارى بشرتك لأحكم عليها .
وبتقدري تستخدمي هذي الخلطة الرائعه:
1- كوب زيت السمسم الطبيعي.
1- زنجبيل تغسلينه وتقشرينه وتحطينه بالخلاط وتاخذي عصارة الزنجبيل وتخلطيها مع زيت السمسم وتحطي عليهم رشة ملح البحر ويخلطوامع بعض وتحطي منه مره بالصباح ومرة بالليل قبل النوم .
انا بشرتي مختلطه وعندي منطقة التي زون ( الانف . الذقن . الجبهه ) دهنيه وايد خاصه الانف ومهما سويت لها من خلطات او ثلج او كريمات ما ينفع .. فيا ريت لو عندج حل اتفيديني فيه .
مثل هذي الحالات اكيد في عيوب داخلية وعدم توازن بالجسم نفسه لابد ان ارى بشرتك لمعرفة وتحديد العلاج لها ..
هام جدا:
ابتعدي عن الدجاج والحليب والأجبان خاصة الملونة والطحين الأبيض والخبز الأبيض والمعجنات قدر المستطاع ابتعاد كلي ) وكمان هذا الكلام لأم اليزيد .
بتقدري تستخدمي الخلطة السابقة الي وضعتها لأم اليزيد وتزيدي عليها 4 نقاط عصير ليمون و2 نقطة خل تفاح يوميا في الصباح والليل قبل ماتنامي جربي هذي الخلطة مع تجنب الي ذكرتهم لك في الأكل واستمري لمدة 15 يوم وراح تبان النتيجة بإذن الله.
انا حنطيه وبشرتي جافه..ومن فتره سمرت وصار وجهي رصاصي وزاد جفافا وامتلى حبوب وطلع لي زيوان في خدودي..وشلون ممكن افتحه وارطبه واعالجه..
لاحول وقوة الا بالله العظيم ممكن اللي حصلك من تسمير كيميائي من جراء الليزر او استخدمتي مادة كيمايئية عزيزتي في هذه الحالة لاأستطيع ان احكم شفهيا على بشرتك لابد ان اراها .
بالنسبه لشعر فهو مجعد وجاف..واحط له حمامات زيت..بس ابي نصيحه منك لترطيبه..وكذلك وشلون احافظ عليه اذا سبحت(في مسبح) وش احط عليه عشان ما يتضرر؟؟
إذا كان شعرك مقصف وعامله تمليس ابتعدي عن حمامات الزيت فلا فائدة منها في مثل حالتك.
اما جسمي فهو لا باس به..بس اذا عندك شي لتفتيح الاماكن الغامقه في الجسم مثل الابط وكذلك بشرة جسمي جافه وشلون احميها من ماء المسبح؟؟
عزيزتي انتي بتمشي في طريق خاطيء سواء في عملية السباحة او لجفاف جسمك ب بيعكس كل هذا على جمالك الخارجي واكرر واقول اذا بتقدري تجي لعندي مشان احكم من خلال مدى جفاف البشرة ومدى خشونة الشعر ونوعية الحبوب اللي اصابتك لإن الحبوب انواع واشكال.
بسالك تعرفين هذي الشركه فرنسيه phytomerلاني الان استخدم الميلك حقها والتونك والكريم وودي اعرف كم مره نحتاج ننظف البشره بالميلك وكيف طريقه التنظف بالميلك وكيف طريقه وضع التونك بالقطنه افضل او باليد وهل كثرته تضر؟؟
علما انها عطت بشرتي نضاره وصفاء
وانا اخذت منهم مقشر ناعم للوجه peelingv vegetalومقشر لازاله الخلايا الميته gommage marin استخدمه مره بالاسبوع واخذت صنفر جميعها للوجه هل تنصحيني بهاا ؟؟؟
الشركة كويسه لكن فيها نسبة كيماوي انصحك بها لفترة قصيرة ..ولكن لاتكثري منها لماذا؟
لإن كثرة استعمالات هذه الأشياء بترقق جلدة الوجه حيث بدك تستعمليها إلى الأبد وإذا ذابت الطبقة الخارجية ب لايوجد حامي للطبقات الأخرى وبتأثر على بشرتك .
التونيك يستخدم بالقطنة وليس بالمسح انا بطريقة التربيت على الوجه.
الحليب يوضع مرة واحده في اليوم .
ابي اسئل عن حاجه سمعت عنها للشعر من عند العطار اسمها(الكثيره)تنصحين فيها ؟؟
عشبة الكثيره كويسة جدا لكن ليس لوحدها إذا بتستخدميها لوحده بتجفف لك شعرك لابد من خلطها مع زيوت مثل زيت الخروع وزيت السمسم وزيت جوز الهند .
انا كنت سمينة كتير و الان نحفت بسرعة و صارت معي تششققات بالجوانب و الارداف و الفخوذ بس هي قليل و كمان تحت الركبة و كما ذكرت فانها قليلة و انا سمعت عن بعض الاشياء ممكن اذا استعملتها تروح و هي
3-ملاعق حليب مع 3نقاط ليمون
_تدهين الجسم بزيت السمسم
_زيت الزيتون
_خل التفاح
انا الان كل يوم ادهن جسمي بزيت السمسم لحالها و قبل الاستحمام اعمل مساج بزيت السمسم و زيت الزيتون اخلطها معا فرجاء هل بتسمر ام لا
3ملاعق حليب مع 3نقاط ليمون 4_خل التفاح هذي لا غير صحيح
اللي صح وتستخدمينه فقط و بدك تعمليه:
1 كوب زيت السمسم
1 كوب زيت الزيتون
2 كوب زنجبيل
بتاخذي العصارة من الزنجبيل وتخلطي معها الزيوت السابقه وقبل الحمام تستخدميها على جسمك وتتركيها لمده ساعه واستمري عليها وبشكل عام التشقاقات ماتزول نهائيا انما ببطيء
و كمان استعمل كريم فيتامين E لجسمي هل هي كويسة ام لا؟
لابأس به لكن الأفضل تاخذي من الفواكه والخضار في الزهره والملفوف وفي بالكبده والكلى والقلب هذي كلها مفيده للجسم.
انا استعمل منذ اقل من شهر منتجات لوريال الجديدة لوجهي هل هي مفيدة و ما ذا تعرفين عنها؟
منتجات لوريال منيحه جدا لكن انصح الي تستعمل الأشياء التجميلية انك تستعمليها على فترات يعني تستخدميها لفترة ثم تقطعينها حتى تتأكدي هل هو كويس إذا رجعتي كما في السابق وسائت بشرتك توقفي فورا عنها..
ممكن اعرف عن حمام الزيتي لشعر لانني عند تساقط رهيب بشعري
تساقط الشعر له اسباب كثيرة ممكن من الحمل او حالة نفسية او من مرض معين لابد من معرفة الأسباب لحلها.وب يكون لها علاج خاص للشعر.
بالنسبة لحمام الزيوت غير مفيدة اغلبها كيمائية وكلها مصنعه ولاتفيد الا الشعر الخالي من العيوب اي الذي لايوجد به تقصف ولا صبغات هذا بتقدر تستخدمه من ربع الى نصف ساعه وعلى فترات متباعده .
و ايضا عندي ترهل بالصدر ماذا افعل له حتى تشد و تصغر شوي؟
عن طريق الفم كما ذكرت سابقا اهتمي بالغذاء الجيد ومع استخدام الماء البارد جدا جدا عند الشطفة الأخيرة من الشاور .
وفي ماسكات طبيعية انو تخلطي الخضار وتحطيها على داير الصدر بيساعد ويخفف من الترهل وبيشده..
عزيزتى بشرة وجهى جااااافه ومساماتها مفتوحه واحيانا يجينى فيها حكه شديده وودى يا الغاليه باي شىء يرطبها با الصباح والمساء واحافظ عليها من الشيخوخه المبكره
هل استخدمتي التقشير التجاري او اللي بالصالونات؟
لإنها بتفتح مسامات البشرة.
إياكي وإستعمالها مرة اخرى تقدري تستخدمي زيت السمسم وعصارة الزنجبيل لحل مشكلة بشرتك وترطيبها .
وايش رايك با الحليب الطبيعى لازالة المكياج .....؟؟
إذا كان طبيعي لابأس به خذي حليب وضعي عليه نقطتين من زيت السمسم الطبيعي واخلطيهم مع بعض وبتسيلي مكياجك.
هل المقشرات الطبيعيه كا السكر والزيت للوجه تضره؟؟؟؟؟
طبعا تضرها لإن السكر مكرر ومصنع احذري استعمالها لإنه يفتح المسامات ويضر البشرة ولاتتسكر بسهولة ويجعل لون البشرة غير متناسقة..
وايش رايك بزيت الحشيش للشعر لانه يوقف التساقط على طول من اول استعمال؟؟؟
لكل من يسأل عن زيت الحشيش انتباه انتباه انتباه .
يطول الشعر صحيح اي نعم لكن مساوئه اكتر من محاسنه والقرآن الكريم اكبر دليل وذكر لنا انوا مساوئ الخمر اكثر من محاسنها لذلك ابتعدوا عنها ..
والحشيشة على المدى القريب بتسبب الآتي:
عدم التركيز على الكلام- وتجلب الصداع - والسرطان
هذه بداياته كيف بعد 5 الى 10 سنوات ؟؟؟
اكرر اياكم اياكم استعمال زيت الحشيش .
استخدمي الأشياء الطبيعيه نتائجها بتظهر ببطئ لكنها كويسة بتفيدك مابتضرك.
سؤالي انو البنت اللي عمرها 18 تحتاج تستخدم جل حول العينين ولا صغيره عليها ؟ وماهي الأغذيه (فواكه أو خضرواات ) اللي لازم تأكلها البنت بهذا العمر يومييييييياااااااااا عشان تظل مشرقه ؟
اياكي استخدام جل العيون بهذا السن لإنه راح تتعودي عليه وبيجعد لك العيون قبل اوانها.
وبتاكل الخضار الي الله خلقهامتل البروكلي والملفوف والزهرة والكرفس والبقدونس والكراث والفجل الأحمر والأبيض بغصونها والبقولات تعتمدها ايضا مثل الحمص والقمح والعدس بكل انواعه تسلقينها بماي وشوية رشة ملح البحر نصف سلق فقط وتقدري تستفيدي من ماي السلق لبشرتك ولوجهك ولشعرك
كنت أعاني من حب الشباب وعالجته عند دكتوره بمحلول مقشر ولكن للاسف لااعرف اسمه لاني وقتها كنت صغيره المهم راح حب الشباب لكن بقيت آثار كالحروق بسبب هذا المحلول على الوجنتين ومازلت أعاني منها رغم مرور وقت كبير على ذلك ومازلت أحلم بوجه صافي وموحد مثل باقي البنات لاتقولي طبيب جلديه لأني رحت كثير لاطباء واستعملت كثير خلطات صحيح خف الاثر لكن الأساس موجود للأسف. فما الحل لمثل تلك المشكله
يفضل ارى بشرتك عزيزتي لأحكم عليها.
حاليا استخدمي هذه الطريقة :
1كوب زيت السمسم
2 زنجبيل تاخذي العصارة
2 فجل احمر بتاخذي عصارته
وتخلطينهم مع بعض وتضيفي عليهم رشة خفيفه من ملح البحر وتحطيها على بشرتك صباحا ومساء.
شعري ناعم ولكنه جاف جدا وخاصه من عند الأطراف وأيضا متقصف فهل من خلطات معينه تعيد اليه حيويته وليونته ولمعانه؟ فقد كان سابقا كذلك لكن بعد قص الشعر واستخدام السشوار خرب الشعر للاسف
الظاهر حاطه صبغات استخدمي هذي الخلطه الرائعه:
زيت السمسم مع عصارة الزنجبيل مع زيت الخروع مع زيت جوز الهند مع رشة ملح البحر تخلطيهم وتضعينها على الشعر.
قناع للبشرة الدهنيه:
عصارة الفجل الأحمر او الأبيض+ 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
تخلطينهم وتحطيهم على البشرة كل يوم صباحا ومساء قبل النوم.
للشعر ماهي المده المسموحه لراحه الشعر من الصبغه الثانيه وخلطه طبيعيه تجعل له بريق ولمعان0
اقل شيء ست شهور.
خلطه لبريق الشعر:
زيت السمسم الطبيعي + عصارة زنجبيل بتكتري منه + زيت الخروع + زيت جوز الهند+ كوب خل التفاح تخلطيهم مع بعض وتستخدميها.
البطاقة الشخصية:
لبنانية الأصل سعودية الجنسية .أخصائية البشرة والشعر لي 15 سنة في هذا المجال..
و8 سنوات في الطب الطبيعي..
ماهي المجالات التي تخصصت بها ضيفتنا الكريمة؟
درست في لبنان البشرة والشعر ثم اكملت دراستي بإنجلترا وأحب انوه مهما تعلمنا في الغرب ليس كماانتعلم في بلادنا حيث هنا يوجد الإخلاص في التعليم واستفادتي كانت بلبنان والسعودية والكويت حيث عشت فيها سنوات طويلة ثم اقمت بالسعودية .درست في إنجلترا الطب الطبيعي على اساس هوايه وتسليه ثم اعجبني هذا المجال وانجذبت له وبدات اقرأ وابحث عن الجديد حيث اتيت السعودية ثم سافرت للبنان ودرست على يد مريم نور وأوديت واصبحت اعمل دورات في هذا المجال ومازالت ابحث دائما عن الجديد من هذا العلم الكبيروالمتجدد .
بماذا تنصحين المرأة الخليجية للعناية ببشرتها بصفة عامة؟
انصحها تاكل اكل صحي لإن الأكل الصحي بينعكس على الخارجي سواء على الشعر او البشرة والجسم ايضا. وعلاج البشرة والشعر عن طريق الفم كذب من يقول خذي ادوية من غير ان تهتمي بغذائك الداخلي لابد من ان تهتم بغذائها الداخلي وتوازن غذائها ثم ينتج الجمال على بشرتها وشعرها اما بدون ذلك كله كذب.
تعددت المسميات والتقنيات لمايسمى التقشير(كريستالي_أحماض فواكه_الكيميائي)!
هل هي فعلا تقنيات تختلف عن بعضها أم انها ماده واحد والغرض والنتيجه واحد؟؟
التقشير بكل مسمياته غلط لانه يندرج تحت الكيماوي اول ماتعمليها تصبح بشرتك جميلة جدا لكن لفتره محدودة ثم تبتدي المشاكل تفتح المسامات وتتعرض للهواء والغبار والشمس فتلتئم على ميكروبات وفيروسات التي لانراها فتتسكر وتعمل حبوب ودمامل وصديد ابتعدي عن التقشير التجاري واستخدمي التقشير الطبيعي لإنه هو المفيد لك سيدتي.
وماهي افضل الطرق لذوات الشرة المختلطه؟؟وبماذا تنصحينهم للعناية ببشرتهم وافضل الكريمات اليومية لهم؟؟
لاانصح بأي كريم تجاري الأفضل الكريمات الطبيعية انا كل خلطاتي بعملها بيدي وكلها من الطبيعه وهذا سر من اسراري لعيونكم وهي خلطة الخميرة لااقصد الخميرة الفورية لا هذه ايضا فيها مواد كيماوية اعملي هذه الطريقة لتقشير للبشرة وللجسم:
كوب طحين بر
كوبين ماء
اخلطيهم مع بعض واضيفي عليهم نصف الى ملعقة صغيرة عسل اصلي انتبهي لازم العسل يكون اصلي وضعي رشه ملح البحر ليس الملح المعلب هذا غير مفيد اخلطي المكونات مع بعض وغطيها في مكان دافي لمدة ساعة ثم نحركها مرة اخرى ونتركها ايضا ترتاح لمدة ساعة ثم نخلطها مرة اخرى ونستخدم الكمية المناسبة لبشرتك وجسمك استخدميها مرة في اليوم والكمية المتبقية ضعيها بالثلاجة هذي ممتازة تقشر الجسم وتشيل الأشياء السوداء.
يقال بأن غذاء الشعر ينبع من داخل الجسم..وقوة الشعرة بقوة غذائك..بمعنى انه مهما وضعنا من مستحضرات وزيوت وخلطات من الخارج.فإنها فقط للترطيب وزياده اللمعه...؟؟
مامدى صحة هذة المعلومه....؟؟مثل ماذكرت سابقا هنا يأتي من غذائك وإذا كان متوازن ب راح تكون مفعول الزيوت ممتازة بتملس الشعر وتطوله.
وعلم الطب الطبيعي زاد لي اشياء كثيرة من معرفتي فكل فتره انتج زيت اقوى من الثاني عندك الزيوت الخاصة للشعر لاتضعين زيت زيتون على الشعر بنشف الشعر وزيت السمسم ضعيف جدا وزيت الخروع لايؤدي لنتيجة كاملة لابد من دراسة كل زيت ومفعوله بحيث نقدر نخلط وننتج زيت يكون مفعوله ممتاز يعني اشياء كبيرة ليست سهله فهناك خلطات خاصة من الزيوت إذا تم وضعها على الشعر تبان النتيجة من شهر ومع الإستمرارعليها يتحسن الشعر الى الأفضل .
وعلاج الشعر لابد ان يكون له كورسات خاصة ومستمرة حتى تبان النتيجة .
مثلا لو خلطتي علبة زيت جوز الهند مع علبة زيت السمسم هذي تعطي مفعولها ولكن ببطيء وتبان النتيجة وفائدته على شعرك بالإستمرار عليه.
ماهي أهم الطرق المتبعة لتوحيد لون جسم المرأة.....بعيدا عن مراكز التجميل؟؟؟ وكيف نحافظ عليها رطبة وعطرة دائما..؟؟
وماهي افضل مستحضرات للعناية به على المدى الطويل؟؟
اول حاجة الغذاء المتوزان الطبيعي والبعد تماما عن الأكلات السريعة للمطاعم.
اعتمدي على غذائك على الحبوب الكاملة والخضار الطازجة هذا داخليااما خارجيا للجسم لاتجلسي في حمامك لمدة نصف ساعة في وسط الرغوات والصابون هذا مضر للجسم لإنه يذهب المعادن المهمة بالجسم.
افضل طريقة لتحميم جسمك:
ممكن تعملي طريقة المقشر السابقة وتزيدي الملح تخلينها 2 ملعقة من ملح البحر وتلفي جسمك بنايلون لمدة نصف ساعة وبعدين تفركينها بنعومة وتجيبي ليفة خشنة وتبلل بماء حار حتى تلين شوية وتفركي جسمك حتى يصبح قريب للإحمرار ماتخافي وفائدة الليفة الخشنة ضرورية ومهمة للأنسجة والشرايين الصغيرة ولتنشيط الدورة الدموية وفرك الجسم بيكون من فوق لتحت ومن تحت لفوق على شكل طولي اما منطقة البطن يكون على شكل دائري ثم تتحمي بالماي الدافي وآخر شاور الك يكون بارد جدا لإن مفيد جدا للجسم يعطي نضارة وبيصير جسمك رائع جدا.
والكريمات لاأفضل التجارية بل كل إعتمادي على المكونات الطبيعية من خلال خبرتي في هذا المجال .
ماهي الطريقة للتخلص من البقع السوداء التي تظهر على الوجه بعد استخدام الليزر؟
اياكي واستعمال الليزر لإن نتيجته سلبيه من ظهور الندب والبقع السوداء وبتظل معك للأبد وماتروح إلا اذا استمريتي على االليزر وهذا مكلف ومرهق للبشرة .
وبالنسبة للشعر الموجود على البشرة هذي الها دورات خاصة ومتوازنة للتعديل من هرمونات الذكرية والأنثى بجسم الأنثى.
ماهو الحل لتساقط الشعر؟
الغذاء عن طريق الفم واستعمال الزيوت المناسبة وحاولي قدر الإمكان الإبتعاد عن الجهد النفسي وهذي بتفيدك عن طريق التأمل وتبعدي عنك التفكير السيء وتركزي على التفكير المفرح تغمضي عينك وتتأملي مثلا في البحر او الشجر او اي حاجة بتحبيها لمدة عشر دقائق راح يكون صعب بداية لكن مع التدريج بيسهل عليكي .
التأمل والتنفس كمان الها دورة خاصة للتعرف على الطريقة الصحيحة للتنفس الطبيعي لابد ان يكون نظري لإن العملية اعمق من هيك لابد ان تتوفر الراحة الداخلية وب نلجأ لإستخدام الزيوت لعلاج المشكلة.
ماهو افضل شي للجسم حمام المغربي او الحمام التركي وماهي المواد الطبيعية التي نستطيع استعمالها مع البخار للجسم ؟
طيب ممكن توضحين لي كيف طريقتك في الحمام المغربي وطريقتك بالحمام التركي لحتى اقدر افيدك واصحح لك المعلومات .
اما حمام البخار هذا غير جيد لإنه بيفقد السوائل الموجودة بالجسم وبيأثر على الأشخاص المرضى مثل اللي عندها ربو او اللي عندها فقر دم هذ ي بتروح فيها مع حمام البخار .
قبل سنوات كانت يدي ناعمة جدا ولكن الان صارت جافة جدا رغم ان سني صغير ..فهل لديك حل سواء اكان بالكريمات او بالمواد الطبيعية فحلك مرحب به على الدوام
استعملي هذي الخلطة :
زيت جلسرين الشفاف موجود بالصيدلية + زيت خروع + ليمونة + رشة ملح البحر تخلطيها مع بعضها وحطيها على ايديكي ورجليكي يوميا وبتحطيها في الوقت اللي بدك تكوني فاضية ..
اولا00كيفية ترطيب البشرة دون اسمرار الجلد؟؟
وما افضل الاشياء الطبيعية لذلك؟
وهل هناك كريمات يمكن عملها في المنزل لهذا الغرض؟؟
لترطيب البشرة بتقدري تستعملين الأشياءالطبيعية مثلا خذي المتبقي من السلطة والفاكهة واخلطيهم بالخلاط وتستخدمينها على بشرتك .
اما الكريمات لابد ان تكون بمقادير خاصة وبقانون لإن وضع كريم على كريم ثم وضعه على الجسم والبشرة يمكن يضرك مايفيدك عمل الكريم يحتاج لخبرة وايام للحصول على الغرض المطلوب ..
زيت الزيتون يعطي نعومة خيالية للجلد فهل هناك شيء يشابهه من هذي الناحية ويختلف عنه بكونه لا يسمر الجلد0000؟؟
زيت الزيتون بيسمر الجلد ويغمق لونه والنيفيا والفازالين ايضا.
اللي اخف منهم عندك زيت الخروع وزيت الجلسرين بيرطب الجسم وينضر ويفتح من لونه وهناك مئات الطرق فلكل نوع للبشرة لها طرق خاصة للعناية بها.
ماالسبيل للعناية بالشعر دون ان يفقد لونه الفاتح00حيث ان اغلب الزيوت والخلطات المحتوية على منتجات الحليب تغمق لون الشعر وتفسد ى لون الصبغة على المدى القريب او البعيد؟ لتفتيح لون الشعر استخدمي مغلي البابونج يوضع على الشعر لمدة 3 ساعات يوم ايوه ويوم لا .
وكل الزيوت ماراح تنفع إذاكان الشعر محروق او استخدمتي الصبغات والتمليس لإن كل نوعية شعر يحتاج عناية خاصة جدا من الزيوت
بغيت أقنعة أو كريمات تفتييح للبشرة .. علما اني اعاني من سواد حول الفم.
بالنسبة للكريمات لتفتيح البشرة صعب جدا اكتب مقاديرها لإنها تحتاج لخبره وعلم ودراسه خاصة جدا.
. كيف أتخلص من الشعر تحت الجلد في الساقين.
لازم تنتظرين خروج الشعر بالكامل ثم تشيلينه وإذا كان مايطلع يعني بيظل داخل الجلد فهذا عيب داخلي يعني الهرمونات غير مضبوطة.
ولازم ترطبين البشرة قبل الشيل بيوم استخدمي هذي الخلطةوهي تخلطين الزبادي مع ملح البحر الخشن وتذوبينهم بنتفة ماي وتحركينهاوبتحطيها على رجليكي..
. كيف أتخلص من مشكلة خشونة الأرداف وعقب القدم.
لخشونة الأرداف مثل ماذكرت خلطة الجلسرين والخروع والليمون تحطينهم على كامل رجليكي وتحطي كيس نايلون الخفيف وتلبسي اي شراب عندك وتتركينها لدة 3 ساعات وبعدين تجيبي جاط كبير وتحطي ماي فاتر وملح البحر بمقدار كف اليد وتذوبينها وبتنقعين رجليكي فيها وبعدين بتروحي للحمام وتفركين رجولك بالليفه الخشنة ماتفركينها بالحجر الأسود لإنوا مع الزمن بتأثر على رجليكي وبتصيبها بالتشقق فالأفضل تستخدمي الليفه الخشنه
حبيت اسال الاخصائيه............. عن نظام اليوكو الياباني لفرد الشعر(طريقته,حسناته ,سيئاته,طريقه التعامل مع الشعر المعالج به)
اليوكو لما بتعمله الوحده راح تنبسط منه بعده مايروح المفعول يبان آثاره على الشعر من تقصف وتكسر للشعر غير انه بيؤثر على جلدة الرأس نصيحة مني كخبيرة الوحده تبتعد عن هالشغلات لإن كل مادة كيميائية ضارة جدابالشعر على المدى البعيد.
حبيت أسألك .. عن الحبوب السوداء اللي تظهر على الأنف ..هل لها علاج نهائي ؟؟ ماهو لو تكرمتي ؟؟
أتمنى أن يكون شيء بعيد عن مراكز التجميل .....
اعملي هي الخلطة :
تضربين نعناع بالخلاط وبتاخذي عصيره وتضيفي عليه زيت اللوز المر + نقطتين عصير ليمون .
تضعين القناع على الوجه وكتري على الأنف تتركينه لمدة نصف ساعة ثم تمسحينها باسفنجة طبيعية ياللي بتكون فيها فراغات ولونها على اصفر إن شاءالله عرفتيها اي بتمسحين القناع بخفة وبعدها بتغسلي وجهك بموية ورد باردة ..
وتستخدمين الوصفة يوميا..
كثير نسمع عن خل التفاح .. أنه يعمل على شد الجسم
وتخفيف الـتشققات .. مارأيك..
وبماذا تنصحين لكل من شد الجسم .. وتخفيف التشققات؟؟
بالنسبة لخل التفاح اياكم تستخدمونه في الطبيخ او الأكل بشكل عام بيعمل مشاكل للقلب والأمعاء وبيسبب قرحة.
بالنسبة للتشققات مابتروح نهائيا ومالها حل ممكن يخفف من شكلها اي او بعد ماتوقف اوحده من الحمل بتخف على المدى البعيد ولتخفيفها تخلطي زيت اللوز المر + زيت الزيتون وتدهنين المنطقه وتدعكي فيها وتستمري عليها بتخفف لك من حدة التشقاقات وبتصير على بياض.
كم مره يستحسن استخدم الـ سكرب للجسم ؟؟
وكم مره للوجه ..؟؟
( في الاسبوع أقصد)
مانوعية السكراب اللي بتستخدمينه لجسمك ومانوعية سكراب الوجه حتى اوضح لك المسأله !
شعري ناعم وخفيف ودهني .. ولافيه حيويه ولمعان..!!
ايش تنصحيني فيه من اقنعه وزيوت تكون مغذيه
وكم مره استخدمها في الاسبوع .؟؟ وكم المدة اخليها على شعري؟؟
قال تعالى:
( والحب ذو العصف والريحان )
ابدأي سيدتي العزيزة باكل الحبوب الكاملة يعني بقشورها تنقعين اي نوع من الحبوب اما شعير او قمح او عدس اي نوع من الحبوب تنقعينه ثم تسلقينهم كل يوم بتاكلي مقدار 3 ملاعق وتستمرين على هي الطريقة لمدة شهر كامل وبعدها تخبريني بالنتيجة حتى اتواصل معك ونكمل الكورس ..
الزيت بشكل عام .. كم يفترض انه يبقى على الشعر؟؟
وهل من الضروري نعمل تدليك لفروة الراس؟؟
وضع الزيت يكون من 2 الى 4 ساعات .
وتدليك الشعر مهم جدا وضروري لفروة الرأس..
يقال ان زيت الخروع ممتاز لتقوية الشعر وتكثيره..؟؟
هل يكون له نفس المفعول لو استخدمته على جسمي؟؟
أيهما افضل زيت اللوز الحلو ؟؟ أو المر للجسم..؟؟
زيت الخروع ممتاز للشعر لكن ليس لوحده لإنه قوي على الشعره لو تحطينه لوحده ممكن يصلح لك شي وبنفس الوقت يهدم شي تاني بشعرك..
للجسم تخلطي زيت اللوز المر مع زيت الخروع مع الجلسرين السائل مع نصف ليمونه تخلطينهم مع بعض وتدهنين فيها جسمك وتتركينها عليه لمدة ثلاثة ارباع الساعة وبعدها بتتحممي وتفركي جسمك كويس.
والأفضل للجسم زيت اللوز المر.
السؤال كيف نقدر نسكر مسامات البشرة؟
مسامات البشرة تتسكر بأشياء كثيرة منها الخميرة الطريقة اللي ذكرتها سابقا .
ومنهاعصارة الخيار وعصارة النعناع والثلج تضعيها على الوجه ونحركها لتسكير المسامات وغير الكريمات الطبيعية اللي اعملهامن خلال تجاربي ودراستي وخبرتي بتسكير مسامات البشرة.
وش افضل منتج كريمي او اي طريقة تنفع ؟
اهم حاجة يكون المنتج طبيعي أفضل من التجاري واهم حاجة يكون مناسب لنوعية بشرتك وفي منتجات غالية ممكن ماتفيدك وممكن منتجات رخيصة بتنفع بشرتك ويبان مفعوله على الوجه وممكن العكس..
مامدى تأثير الثوم واستخدامه مع الزيوت للشعر وأي انواع الزيوت تنصحين بخلطها ؟؟؟
بالنسبة للشعرعصارة الثوم وعصارة البصل كويسه جدا خاصة إذا وضعتيها قبل لاتنامين بنصف ساعه وبعدها بتنامي عليها وقبل صلاة الفجر تغسلين شعرك..
والزيوت اللي انصح بخلطها:
تاخذين عصارة الثوم +عصارة البصل وتضيفي عليهم زيت الخروع مع زيت السمسم.
وفي عملية خلط الزيوت مع الأعشاب لكن لابد ان تكون الزيوت والأعشاب ثقة وطبيعية %100
ماذا عن مزيلات العرق وماهي افضل طريقة طبيعية صحية لإزالة العرق ؟؟؟؟
إياكم وإستعمال مزيل العرق فإنه بداية لسرطان الجسم والعياذ بالله
البديل منه الشبه وفي نوعين منها نوع لجلي الرخام وتنظيف البيت والنوع الثاني وهو المطلوب الشبه للإستعمال الإنساني اطلبي من العطار شبه الخاصة بالجسم ولابد من انك تفرقين بين النوعين نصيحة لوجه الله انا ماأثق في العطارين لازم اعتمد على نفسي ومالهم امان كيف بتفرقي بين النوعين؟
تاخذي النوعين من العطار بكميات صغيرة وتجربي إذا لقيتي فائدة من الشبه انها بيضت وشدت لك منطقة الإبط هذي الزينة اما إذا سبب لك حكة وسواد لاتستخدمينها هذي لتنظيف البيت .
تجيبي كمية من الشبه الشخصية وهي بيكون لونها بلوري مش ابيض تكسريها بالهاون حتى تنعم جيدا وتضيفي لها نقطة او نقطتين من المسك او دهن العود او اي برفيوم بترتاحي له وتضعينها في علبة زجاج مش بلاستيك (لإن البلاستيك يحولها لأشياء ثانية بتضر الجسم)
وكل ماتتحمي بتحطي منها لشد الإبط وترويح الريحة .
وهذا سر من اسراري لعيونكم الشلقم مفيد جدا لإزالة الريحة.
خذي 4الى5 حبات واغسليهم ومابتشيلي القشر منهم قطعيهم وحطيها بالخلاط واضيفي عليهم رشة ملح البحر ونضربهم منيح حتى ينعموا وبتجيبي الشماغ ونحطها تحت الكاسة ونصفيها وناخذ العصارة فقط ونضع على العصارة رشة ملح مرة تانية وكل ماتتحمي بتحطي منها تحت الإبط والباقي بتحطيها في مرطبان وبتتركيه بالتلاجة.
لدي بثور في وجهي منذ سنة ونصف وحسب تشخيص الطبيبة تقول انه التهاب في بصيلات الشعر في الوجه ما العلاج الطبيعي في نظرك لمثل هذه الحالة ؟؟؟؟
لاحول ولاقوة الا بالله العظيم في هذه الحاله لابد ان ارى بشرتك لأحكم عليها .
وبتقدري تستخدمي هذي الخلطة الرائعه:
1- كوب زيت السمسم الطبيعي.
1- زنجبيل تغسلينه وتقشرينه وتحطينه بالخلاط وتاخذي عصارة الزنجبيل وتخلطيها مع زيت السمسم وتحطي عليهم رشة ملح البحر ويخلطوامع بعض وتحطي منه مره بالصباح ومرة بالليل قبل النوم .
انا بشرتي مختلطه وعندي منطقة التي زون ( الانف . الذقن . الجبهه ) دهنيه وايد خاصه الانف ومهما سويت لها من خلطات او ثلج او كريمات ما ينفع .. فيا ريت لو عندج حل اتفيديني فيه .
مثل هذي الحالات اكيد في عيوب داخلية وعدم توازن بالجسم نفسه لابد ان ارى بشرتك لمعرفة وتحديد العلاج لها ..
هام جدا:
ابتعدي عن الدجاج والحليب والأجبان خاصة الملونة والطحين الأبيض والخبز الأبيض والمعجنات قدر المستطاع ابتعاد كلي ) وكمان هذا الكلام لأم اليزيد .
بتقدري تستخدمي الخلطة السابقة الي وضعتها لأم اليزيد وتزيدي عليها 4 نقاط عصير ليمون و2 نقطة خل تفاح يوميا في الصباح والليل قبل ماتنامي جربي هذي الخلطة مع تجنب الي ذكرتهم لك في الأكل واستمري لمدة 15 يوم وراح تبان النتيجة بإذن الله.
انا حنطيه وبشرتي جافه..ومن فتره سمرت وصار وجهي رصاصي وزاد جفافا وامتلى حبوب وطلع لي زيوان في خدودي..وشلون ممكن افتحه وارطبه واعالجه..
لاحول وقوة الا بالله العظيم ممكن اللي حصلك من تسمير كيميائي من جراء الليزر او استخدمتي مادة كيمايئية عزيزتي في هذه الحالة لاأستطيع ان احكم شفهيا على بشرتك لابد ان اراها .
بالنسبه لشعر فهو مجعد وجاف..واحط له حمامات زيت..بس ابي نصيحه منك لترطيبه..وكذلك وشلون احافظ عليه اذا سبحت(في مسبح) وش احط عليه عشان ما يتضرر؟؟
إذا كان شعرك مقصف وعامله تمليس ابتعدي عن حمامات الزيت فلا فائدة منها في مثل حالتك.
اما جسمي فهو لا باس به..بس اذا عندك شي لتفتيح الاماكن الغامقه في الجسم مثل الابط وكذلك بشرة جسمي جافه وشلون احميها من ماء المسبح؟؟
عزيزتي انتي بتمشي في طريق خاطيء سواء في عملية السباحة او لجفاف جسمك ب بيعكس كل هذا على جمالك الخارجي واكرر واقول اذا بتقدري تجي لعندي مشان احكم من خلال مدى جفاف البشرة ومدى خشونة الشعر ونوعية الحبوب اللي اصابتك لإن الحبوب انواع واشكال.
بسالك تعرفين هذي الشركه فرنسيه phytomerلاني الان استخدم الميلك حقها والتونك والكريم وودي اعرف كم مره نحتاج ننظف البشره بالميلك وكيف طريقه التنظف بالميلك وكيف طريقه وضع التونك بالقطنه افضل او باليد وهل كثرته تضر؟؟
علما انها عطت بشرتي نضاره وصفاء
وانا اخذت منهم مقشر ناعم للوجه peelingv vegetalومقشر لازاله الخلايا الميته gommage marin استخدمه مره بالاسبوع واخذت صنفر جميعها للوجه هل تنصحيني بهاا ؟؟؟
الشركة كويسه لكن فيها نسبة كيماوي انصحك بها لفترة قصيرة ..ولكن لاتكثري منها لماذا؟
لإن كثرة استعمالات هذه الأشياء بترقق جلدة الوجه حيث بدك تستعمليها إلى الأبد وإذا ذابت الطبقة الخارجية ب لايوجد حامي للطبقات الأخرى وبتأثر على بشرتك .
التونيك يستخدم بالقطنة وليس بالمسح انا بطريقة التربيت على الوجه.
الحليب يوضع مرة واحده في اليوم .
ابي اسئل عن حاجه سمعت عنها للشعر من عند العطار اسمها(الكثيره)تنصحين فيها ؟؟
عشبة الكثيره كويسة جدا لكن ليس لوحدها إذا بتستخدميها لوحده بتجفف لك شعرك لابد من خلطها مع زيوت مثل زيت الخروع وزيت السمسم وزيت جوز الهند .
انا كنت سمينة كتير و الان نحفت بسرعة و صارت معي تششققات بالجوانب و الارداف و الفخوذ بس هي قليل و كمان تحت الركبة و كما ذكرت فانها قليلة و انا سمعت عن بعض الاشياء ممكن اذا استعملتها تروح و هي
3-ملاعق حليب مع 3نقاط ليمون
_تدهين الجسم بزيت السمسم
_زيت الزيتون
_خل التفاح
انا الان كل يوم ادهن جسمي بزيت السمسم لحالها و قبل الاستحمام اعمل مساج بزيت السمسم و زيت الزيتون اخلطها معا فرجاء هل بتسمر ام لا
3ملاعق حليب مع 3نقاط ليمون 4_خل التفاح هذي لا غير صحيح
اللي صح وتستخدمينه فقط و بدك تعمليه:
1 كوب زيت السمسم
1 كوب زيت الزيتون
2 كوب زنجبيل
بتاخذي العصارة من الزنجبيل وتخلطي معها الزيوت السابقه وقبل الحمام تستخدميها على جسمك وتتركيها لمده ساعه واستمري عليها وبشكل عام التشقاقات ماتزول نهائيا انما ببطيء
و كمان استعمل كريم فيتامين E لجسمي هل هي كويسة ام لا؟
لابأس به لكن الأفضل تاخذي من الفواكه والخضار في الزهره والملفوف وفي بالكبده والكلى والقلب هذي كلها مفيده للجسم.
انا استعمل منذ اقل من شهر منتجات لوريال الجديدة لوجهي هل هي مفيدة و ما ذا تعرفين عنها؟
منتجات لوريال منيحه جدا لكن انصح الي تستعمل الأشياء التجميلية انك تستعمليها على فترات يعني تستخدميها لفترة ثم تقطعينها حتى تتأكدي هل هو كويس إذا رجعتي كما في السابق وسائت بشرتك توقفي فورا عنها..
ممكن اعرف عن حمام الزيتي لشعر لانني عند تساقط رهيب بشعري
تساقط الشعر له اسباب كثيرة ممكن من الحمل او حالة نفسية او من مرض معين لابد من معرفة الأسباب لحلها.وب يكون لها علاج خاص للشعر.
بالنسبة لحمام الزيوت غير مفيدة اغلبها كيمائية وكلها مصنعه ولاتفيد الا الشعر الخالي من العيوب اي الذي لايوجد به تقصف ولا صبغات هذا بتقدر تستخدمه من ربع الى نصف ساعه وعلى فترات متباعده .
و ايضا عندي ترهل بالصدر ماذا افعل له حتى تشد و تصغر شوي؟
عن طريق الفم كما ذكرت سابقا اهتمي بالغذاء الجيد ومع استخدام الماء البارد جدا جدا عند الشطفة الأخيرة من الشاور .
وفي ماسكات طبيعية انو تخلطي الخضار وتحطيها على داير الصدر بيساعد ويخفف من الترهل وبيشده..
عزيزتى بشرة وجهى جااااافه ومساماتها مفتوحه واحيانا يجينى فيها حكه شديده وودى يا الغاليه باي شىء يرطبها با الصباح والمساء واحافظ عليها من الشيخوخه المبكره
هل استخدمتي التقشير التجاري او اللي بالصالونات؟
لإنها بتفتح مسامات البشرة.
إياكي وإستعمالها مرة اخرى تقدري تستخدمي زيت السمسم وعصارة الزنجبيل لحل مشكلة بشرتك وترطيبها .
وايش رايك با الحليب الطبيعى لازالة المكياج .....؟؟
إذا كان طبيعي لابأس به خذي حليب وضعي عليه نقطتين من زيت السمسم الطبيعي واخلطيهم مع بعض وبتسيلي مكياجك.
هل المقشرات الطبيعيه كا السكر والزيت للوجه تضره؟؟؟؟؟
طبعا تضرها لإن السكر مكرر ومصنع احذري استعمالها لإنه يفتح المسامات ويضر البشرة ولاتتسكر بسهولة ويجعل لون البشرة غير متناسقة..
وايش رايك بزيت الحشيش للشعر لانه يوقف التساقط على طول من اول استعمال؟؟؟
لكل من يسأل عن زيت الحشيش انتباه انتباه انتباه .
يطول الشعر صحيح اي نعم لكن مساوئه اكتر من محاسنه والقرآن الكريم اكبر دليل وذكر لنا انوا مساوئ الخمر اكثر من محاسنها لذلك ابتعدوا عنها ..
والحشيشة على المدى القريب بتسبب الآتي:
عدم التركيز على الكلام- وتجلب الصداع - والسرطان
هذه بداياته كيف بعد 5 الى 10 سنوات ؟؟؟
اكرر اياكم اياكم استعمال زيت الحشيش .
استخدمي الأشياء الطبيعيه نتائجها بتظهر ببطئ لكنها كويسة بتفيدك مابتضرك.
سؤالي انو البنت اللي عمرها 18 تحتاج تستخدم جل حول العينين ولا صغيره عليها ؟ وماهي الأغذيه (فواكه أو خضرواات ) اللي لازم تأكلها البنت بهذا العمر يومييييييياااااااااا عشان تظل مشرقه ؟
اياكي استخدام جل العيون بهذا السن لإنه راح تتعودي عليه وبيجعد لك العيون قبل اوانها.
وبتاكل الخضار الي الله خلقهامتل البروكلي والملفوف والزهرة والكرفس والبقدونس والكراث والفجل الأحمر والأبيض بغصونها والبقولات تعتمدها ايضا مثل الحمص والقمح والعدس بكل انواعه تسلقينها بماي وشوية رشة ملح البحر نصف سلق فقط وتقدري تستفيدي من ماي السلق لبشرتك ولوجهك ولشعرك
كنت أعاني من حب الشباب وعالجته عند دكتوره بمحلول مقشر ولكن للاسف لااعرف اسمه لاني وقتها كنت صغيره المهم راح حب الشباب لكن بقيت آثار كالحروق بسبب هذا المحلول على الوجنتين ومازلت أعاني منها رغم مرور وقت كبير على ذلك ومازلت أحلم بوجه صافي وموحد مثل باقي البنات لاتقولي طبيب جلديه لأني رحت كثير لاطباء واستعملت كثير خلطات صحيح خف الاثر لكن الأساس موجود للأسف. فما الحل لمثل تلك المشكله
يفضل ارى بشرتك عزيزتي لأحكم عليها.
حاليا استخدمي هذه الطريقة :
1كوب زيت السمسم
2 زنجبيل تاخذي العصارة
2 فجل احمر بتاخذي عصارته
وتخلطينهم مع بعض وتضيفي عليهم رشة خفيفه من ملح البحر وتحطيها على بشرتك صباحا ومساء.
شعري ناعم ولكنه جاف جدا وخاصه من عند الأطراف وأيضا متقصف فهل من خلطات معينه تعيد اليه حيويته وليونته ولمعانه؟ فقد كان سابقا كذلك لكن بعد قص الشعر واستخدام السشوار خرب الشعر للاسف
الظاهر حاطه صبغات استخدمي هذي الخلطه الرائعه:
زيت السمسم مع عصارة الزنجبيل مع زيت الخروع مع زيت جوز الهند مع رشة ملح البحر تخلطيهم وتضعينها على الشعر.
قناع للبشرة الدهنيه:
عصارة الفجل الأحمر او الأبيض+ 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
تخلطينهم وتحطيهم على البشرة كل يوم صباحا ومساء قبل النوم.
للشعر ماهي المده المسموحه لراحه الشعر من الصبغه الثانيه وخلطه طبيعيه تجعل له بريق ولمعان0
اقل شيء ست شهور.
خلطه لبريق الشعر:
زيت السمسم الطبيعي + عصارة زنجبيل بتكتري منه + زيت الخروع + زيت جوز الهند+ كوب خل التفاح تخلطيهم مع بعض وتستخدميها.