لكل بنات منتديات نجوم مصرية اقدم لكن الطرق الفعالة والأكيدة للحصول على بشرة وردية صافية ، وهذا دون استخدام المواد غير الطبيعية وادوات التجميل المليئة بالمواد الكيماوية الضارة للجلد عامة .
إذا لكي تصبح بشرتك وردية عليك الإكثار من تناول الأطعمة الصحية وبالأخص الخضراوات والفاكهة وتناولي الفيتامينات التى تعوض النقص فى نظامك الغذائي. ويمكنك تناول الأطعمة الحارة فهى تجعل البشرة أكثر تورداً.
وعليك ايضا من اجل الحصول على بشرة وردية ممارسة التمارين الرياضية فى الهواء الطلق فهى تعمل على تنشيط الدورة الدموية بالجسم مما يزيد من إحمرار البشرة، ذلك إلى جانب أن مناخ الشتاء البارد وإشراقة شمس الصيف تمنح بشرتك مسحة وردية رائعة. فقط راعي ممارسة التمارين فى الصباح الباكر.
كما انصحك بتقشير بشرتك بصفة مستمرة لإزالة الخلايا الميتة والحفاظ على صفاء البشرة.
وأخيرا للحصول على بشرة وردية فى أسرع وقت، اعدي مساج طبيعيا لوجهك ليعمل على تنشيط الدورة الدموية به. استعيني بأصابعك ودلكي بها وجهك بالكامل مع التركيز على الوجنتين. يفضل أن تستخدمي لوشن خفيفا أثناء عملية التدليك لمزيد من الإشراق.
إذا لكي تصبح بشرتك وردية عليك الإكثار من تناول الأطعمة الصحية وبالأخص الخضراوات والفاكهة وتناولي الفيتامينات التى تعوض النقص فى نظامك الغذائي. ويمكنك تناول الأطعمة الحارة فهى تجعل البشرة أكثر تورداً.
وعليك ايضا من اجل الحصول على بشرة وردية ممارسة التمارين الرياضية فى الهواء الطلق فهى تعمل على تنشيط الدورة الدموية بالجسم مما يزيد من إحمرار البشرة، ذلك إلى جانب أن مناخ الشتاء البارد وإشراقة شمس الصيف تمنح بشرتك مسحة وردية رائعة. فقط راعي ممارسة التمارين فى الصباح الباكر.
كما انصحك بتقشير بشرتك بصفة مستمرة لإزالة الخلايا الميتة والحفاظ على صفاء البشرة.
وأخيرا للحصول على بشرة وردية فى أسرع وقت، اعدي مساج طبيعيا لوجهك ليعمل على تنشيط الدورة الدموية به. استعيني بأصابعك ودلكي بها وجهك بالكامل مع التركيز على الوجنتين. يفضل أن تستخدمي لوشن خفيفا أثناء عملية التدليك لمزيد من الإشراق.