وللرمان فوائد صحية عدّة من بينها
أن الرمان يعتبر من المصادر الجيدة لمضادات الأكسدة, التي تلعب دوراً كبير في وقاية الجسم من الأمراض المزمنة كأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين.
ولخصائصه المضادة لعسر الهضم يضاف لبعض الأطعمة لمنع حدوث عسر الهضم .
يخفف من أعراض الروماتزم أي الالام ويقلل نسبة الاصابةبالسرطان وأمراض القلب.
منقوع قشر الرمان يستخدم للتخلص من الديدان المعوية.
كما ان بذوره تستخدم لعلاج الإرهاق وتنشيط الجسم.
ودمتم بصحة وعافية !