اليك بعض الوصفات الطبيعيه للحصول على اسنان ناصعه البياض وابتسامه خلابه:
قشر الليمون بعتبر من المبيضات الطبيعيه للاسنان ويستخدم فى تصنيع العديد من مبيضات الاسنان لذلك دلكى اسنانك بقشر الليمون ثم اغسيليها فورا بالماء لمده اسبوع لتظهر نتيجه ترضين عنها
استخدمى عصير الليمون الحامض لفرك اسنانك مره اسبوعيا ليعمل على تنظيف وتبيض الأسنان.
اطحني الخبز المحروق جيدا واخلطيه بأي نوع من الزيوت المتوفرة لديك مثل زيت الزيتون ونظفي به أسنانك باستعمال الفرشاة أو بالأصابع، ثم اشطفيها بالماء.
اشتخدمى مزيج من عصير الليمون أو الملح مع الصودا وافركى بها اسنانك واشطفى اسنانك بالماء جيدا جيدا احرصى على عدم تكرار الوصفه على فترات متقاربه
اطحنى قشر البرتقال وقشر الليمون الجاف،واخلطيهم مع نفس الكمية من بيكربونات الصودا ونظفى اسنانك مره اسبوعيا بهذا الخليط