فوائد النعناع الصحية
1) يستعمل النعناع لتسكين الالام العصبية.2) يغلى النعناع في الماء لفترة وجيزة ويضاف اليه بعد انزاله من على النار نسبة سكر (ونحذر مرضى السكر من إضافة السكر) فيمكنهم شربه بدون سكر فهو مقبول الطعم طيب الرائحة (وننصح أيضا بعدم شرب النعناع عند الشعور بالقيء أو الحميات).
3) شراب النعناع يعتبر من الادوية الناجحة جدا في معالجة الاضطرابات المرارية، وتسكين المغص المعوى، ومغص اسفل البطن، والام الحيض، وطرد الغازات المعوية، كما أنة يكسب الجسم نشاطا وحيوية.
4) يسهل التنفس يدر البول ،يخفف من شدة حساسية المعدة المخاطى.
5) يستعمل النعناع لعلاج الروماتزم والمفاصل والالتهابات.
قال ابن قيم عن الحبق: شمه ينفع من الصداع الحار. ويجلب النوم ومسكن للمغص ومقوي للقلب.
قال ابن سيناء: إن أزهاره منشطة وهاضمة وتزيل الصداع الناتج من الزكام.
مع تحياتى