كيف تحمى نفسك من نزلات البرد بالأعشاب الطبيعية

الشتاء كلمة السر لنزلات البرد وأمرا الجهاز التنفسى للكبار والصغار فعند خول الشتاء يصاب الجميع بلا استثناء بأعراض البرد الأنفلونزا مثل الزكام والرشح والسعال والكحة المصاحبة بأفرازات مخاطية وكل هذه الأعراض نتيجة للتعر المباشر للهواء البارد ويكون الجسم دافئاً وضعف جهاز المناعة وعند الأحساس بهذه الأعراض يتوجه الشخص فوراً للطبي أو الصيدلى ليتناول أشكال وأنواع واحجام من البرشام والأدوية المضادة لهذه الأعراض ولكن تأخذ معه وقت طويل ليخرج من هذه الوعكة واليوم سوف استعرض ببساطة معكم ما يمكن تناوله من الأعشاب الطبيعية والوصفات لتخفيف أعراض البرد والأنفلونزا والجهاز التنفسى بدلاً من استخدام الأدوية ونبدأ بالجهاز المناعى فتناول ملعقة عسل نحل مخلوطة بزيت حبة البركة يومياً وكمان تناول خليط من عصير الليمون وعسل النحل فهذا يطهر الجهاز التنفسى العلوى ويقوى الجهاز المناعى ويساعد على مقاومة أمراض الشتاء .
الجهاز التنفسى فى البداية كأحتقان الأنف والزكام يوضع 5 نقط زيت كافور و5 نقط زيت شجرة الشاى فى وعاء به ماء يغلى ويستنشق البخار المتصاعد من الوعاء ويغطى الوعاء لكى لا تتسرب الأبخرة للخارج مع الحرص أن لا يكون الشخص عنده حساسيه من رائحة هذه المكونات.
السعال المصاحب بإفرازات مخاطية فيوجد الكثير من الأعشاب التى تساعد الجهاز التنفسى على التخلص من البلغم والمخاط عن طريق تنشيط الرئتين والأهداب الموجودة فى الصدر وهذه الأهداب وظيفتها طرد الأشياء الغريبة من الجهاز التنفسى وهذه الأعشاب تقوم بتوسعة الممرات الهوائية وأخراج الإفرازات الموجودة بها ومن هذه الأعشاب الطاردة للمخاط الزعتر والينسون والزنجبيل وورق الجوافة والتليو وكلها تحتوى على زيوت طيارة.
لتنقية الجهاز التنفسى من المخاط تناول شراب العرقسوس وطريقة استخدامها بأنها توضع فى ماء مغلى وتغطيتها لمدة عشرة دقائق ثم تحليها بعسل النحل وهنا ملحوظة عدم شرب هذه الأعشاب قبل النوم مباشرة لأنها بتهيج السعال قليلا لطرد المخاط ويجب عدم استعمال العرقسوس مع مرض ضغط الدم المرتفع .
لألتهاب الحلق واللوزتين فبأستخدام الغرغرة وهى بخلط الشاى الأسود والزعتر والقرنفل بعد غليهم جيدا مع الماء وتركها لتصبح دافئة وتستخدم الغرغرة مرتين يوميا مع تطويل فترة الغرغره بقدر الأمكان .

وللحد من الإصابة بأمراض الجهاز التنفسى الفيروسى والبكتيرى تناول السلاطة الخضراء وإكثار الليمون والبصل والبروكلى فى مكونات السلطة لأن البصل والبروكلى يحتووا على مواد كبريتية متطايرة تأثيرها كتأثير المضادات الحيوية ولهم القدرة على قتل معظم أنواع البكتريا التى تصيب الجهاز التنفسى والليمون بيحتوى على فيتامين ج الذى يزيد من مناعة الجسم ويقلل الإصابة بالأنفلونزا ونزلات البرد .

أتمنى أن تكون هذه المعلومات التى طرحت بالموضوع مفيدة وشفاكم الله وعفاكم من الأمراض

شكرا على هذه النصائح الغالية

شكرا على هذه النصائح الغالية

لا شكر على واجب
وشرفتنى بمرورك