التلبينة هى سنة عن رسول الله تعالوا لنتعرف على طريقة صناعتها

التلبينة هى غذاء وفى نفس الوقت علاج وقد وردت فى السنة النبوية الشريفة وهى تتكون فى الاساس من حبوب الشعير والتى لها فوائد جمة فهى تحتوى على مواد كيميائية و تخفض نسبة الكولسترول بسرعة مذهلة وتعالج القلب وتحمى من تصلب الشرايين الذى يسببه زيادة الكوليسترول فى الدم وكذلك تزيد التلبينة من مناعة الجسم وهى مهدىء للقاولون العصبى وتستخدم كغذاء للاطفال الصغار وهى تستخدم فى علاج النحافة
وهذه قائمة بالامراض التى تعالجها التلبينة



وهذا الفيديو يشرح صناعة التلبينة
وهى تتكون من دقيق الشعير والعسل والحليب والماء
نحضر عشر ملاعق من دقيق الشعير ونضع عليهم كوبان من الماء ونستمر فى التقليب تدريجيا عشر دقائق على النار الى ان ينضج ثم نضع بعدها كمية من اللبن ونستمر فى التقليب التدريجى ونضع بعدها العسل وايضا نقلبه جيدا وتستمر بعد العسل بضع دقائق وتكون بعدها جاهزة وبعد عدة ساعات نضعها فى الثلاجة ونبدا فى تناولها بعد ذلك