طريقة سد الشهية عند الأكل

بسم الله الرحمن الرحيم

الكثير من يبحث عن طريقة سهلة وفعالة لسد الشهية عن الأكل محاولة منا للسيطرة على أوزاننا
اليكم زوارنا الكرام وصفة سهلة ومجربة لسد الشهية عند الأكل والتى تشعرك بالشبع وعدم الجوع
وحتى تكون قادر على السيطرة على شهيتك

حيث أن بعض مكونات الغذاء يمكن أن تخدع أجسامنا لنشعر بالشبع

وصفة لسد الشهية

المكونات :

اعراف شيح .
اعراف نعناع .
عود قرفة .
شرائح ليمون .
2 لتر ماء مغلي.

الطريقة :

نتركهم في الماء مدة 3 ساعات ثم نصفي.
نشرب 3 مرات قبل الوجبات الاساسية بساعة

مواضيع مشابهة:
› طريقة سهلة لكيفية سد الشهية
› طريقة عمل كيكة الاناناس الشهية
› طريقة طبيعية لسد الشهية 100 %
› وصفة لسد الشهية

رسالة إدارية

إلغاء التغييرات