نقدم اليكم اليوم وصفه هايله لعلاج فقر الدم هذا المرض الذى يعانى منه الكثير وهذا المرض منتشر بصفه عامه في العالم ويمثل خطر كبير وهذا المرض ينتج عن نقص نسبه الهموجلوبين في الدم ونقص الحديد ايضا ويعانى من هذا المرض اكثر من 700مليون شخص علي مستوى العالم واكثر الاشخاص عرضى لهذا المرض هم الاطفال لان مناعتهم ضعيقه والامهات الحوامل وانتشار المرض بنسبه كبيره في الدول الناميه وفقر الدم لايعتبر مرضا لكنه ينتج عن مشكله ما حدثت في جسم الانسان نتيجه لسوء التغذيه وهنال اسباب عديده تؤدي الي فقر الدم اولها ان الغذاء المتناول لايحتوى علي نسبه كافيه من الحديد مثل الكبد والسبانخ وغيرها وهناك سبب اخر هو كثه تناول المشروبات الغازيه والمنبهات مثل الشاي والقهوه التى تحد من نسبه الحديد الموجوده في الجسم -والحموضه وعسر الهضم والامسال المزمن يؤدوا ايضا الى مرض فقر الدم


اعراض مرض فقر الدم

وهناك اعراض وعلامات تدل علي وجود فقر في الدم التعب بسرعه والارهاق بدون لذل جهد شحوب لون الجلد ظهور سواد حول العين ضعف الشر وسقوطه زياده معدل سرعه القلب حدوث دوخه عند تغير وضع الجسم فجاه قله التركيز الذهنى اثناء العمل او المذاكره.

وصفة ونظام غذائى لعلاج فقر الدم

وهناك وصفات عديده للقضاء علي هذا المرض نهائيا
اولا وهو اكل العسل الاسود باستمرارويجب ان يكون الافطار به عسل اسود وعسل نحل وبيض وخبر وسلطه
وبعد الافطار احضار كوب من الماء ويحلي بالعسل الاسود وبعد كل وجبه ناخذ عصير ليمون لانه يساعد علي امتصاص الحديد
عليك بالاكثار من القمح واللبن الرايب والكبده والجرجيروالمكسرات مثل اللوز والزبيب واللب
ولعدم فقدان الحديد من الكبده لانضع الملح قبل ان تنضج

مشكورين على المعلومات القيمة