صفي نفسك لتعيش يوما سعيدا

النفس هي التي تحسن المزاج وهي التي تعطي الانسان القدرة علي اي شيء ولاكن المتحكم الاول بها هو الانسان ولكي تعيش يوما سعيدا دون اي اضطرابات او قلق يجب عليك ان تبدء يومك بحمد اللة
وشكرة ويجب ان ترسم الابتسامة في بداية اليوم علي وجهك وكل الوجوة التي حولك وذلك بطريقتك الخاصة حتي وان كان هناك موقف مضحك تريد عملة افعلة لكي يبتسم كل من حولك حتي يكون يومك سعيدا فاليوم يؤثر في الانسان منذ بدايتة فاذا كان في البداية سعيدا بطريقتك سوف تحافظ علي سعادتك طوال اليوم كما يجب عليك ان لا تحمل هموما عليك بل تتركها للة فلا داعي الي التفكير ان كان هناك حل قدمة وان لم يكن فلا داعي ان تضعة في عقلك فكثيرا نجد الانسان يحمل هموما ليس بيدة اي شيء
لاكنهوا يفكر فيها دائما مثل متي ساتزوج ومتي سيكون لي اولاد كل هذا نصيب وتقدير من عند اللة فقط ان كان عليك واجب افعلة واترك الباقي للة حاول دائما ان تكون مستمتعا بوقتك حتي وان لم تكن تحب الشيء الذي تفعلة ولاكن حاول بقدر الامكان تسلية نفسك ولا تتعصب علي احد ولا تحمل اي كلمة في مخك حتي لا تتصرف بضيق ويضيع يومك وانت نفسك غير صافية تماما اخرج الطف وارق الكلمات والتحيات من قلبك للجميع كن متسامحا للغاية وحاول دائما ان تفعل اشياء تفتخر بها مثل خدمة الناس في عملك ولا تنظر الي اي شخص بتكبر انما ساوي بين الم