لكل الاعضاء وزوار المنتدى ولكل السيدات والرجال الذين يعانون من مشاكل زياده الوزن والدهون كير البطن والكرش النهارده جيبالكم وصفات رائعه لازاله الدهون وانقاص الوزن و لتنحيف البطن وازاله الكرش واليكم هذه الخلطات بخطوات سهله وبسيطه وغير مكلفه يارب تعجبكم
الوصفة الأولى:لازاله وحرق الدهون والترهلات
المكونات:-
زيت ياسمين+زيت قرنفل
طريقه الاستخدام:-
اخلطى الزيوت مع بعضها و تخلطيهم وتدهنيهم على المنطقة المترهلة أو تستخدمي كل واحد لوحده واستمري عليها وبإذن الله تكون النتيجة رائعه ومرضيه لأنها وصفة مجربة
الوصفة الثانية:-لانقاص الوزن
المكونات:-
1ملعقة متوسطه من زهور رجل الأسد+ كوب ماء
طريقه الاستخدام:-
تخلطيهم مع بعض وتغليهم و بعد الغلي تتركين هذا الشراب لمدة 1/4 ساعه علشان ينقع وبعدين تشربن على الريق
الوصفه الثالثه :-لتنحيف البطن
المكونات:-
2 ملعقه متوسطه شاى اخضر +1/2 ليمونه كلها مش العصير فقط + كأس ماء ساخن
طريقه الاستعمال :-
انقعي المكونات مع بعض فى كأس الماء الساخن طول الليل ثم اشربيه على الريق في الصباح قبل الفطار وبدون سكر
الوصفه الرابعة:- لازاله الكرش
المكونات:-
1ملعقه كبيره اكليل الجبل+ 1ملعقه كبيرة من البابونج+ 1ملعقه كبيره من الزعتر +كوب كبير ماء
طريقه التحضير:-
تخليهم يغلون شويه على النار وممكن تضيفي سكر فيستحسن ملعقه صغيره فقط .واذا حسيتي ان طعمه مر قللي الكميه شوي يعني بدل ملعقه كبيره ملعقه وسط . ووتشربيه على الريق والمعده خاليه وفي المساء فقط ولو حبيتى تأكلى بعد الوصفه بربع ساعه تاكلين عادي