ثبت أن العسل أحسن علاج لحفظ حيوية الجلد ونضارة الوجه وقوةالشعر وجماله وبريق لمعانه واليك بعض الفوائد:


1 - العسل وتقوية الشعر :

تمزج كمية من العسل مع كمية من زيت الزيتون بقدر مايكفي شعرك ثم يسخن قليلا على النار , ويدلك به الشعر مرة واحدة في الشهر ويغسل بماء ساخن بعد التدليك بوقت قصير.



2 - العسل و بشرة الوجــــــــــه الجاف :

يمكنك صنع قناع للوجه و ذلك بتحضير الخليط :
أضيفي دقيق القمح إلى الماء و صفار بيضة و ملعقه عسل كبيرة و ملعقةصغيرة من زيت زيتون و يترك الخليط لمدة عشرين دقيقة على الوجه مع مراعاة نظافة الوجه مسبقاً و القيام بغسله قبل وضع القناع بالماء البارد.




معلومات غذائية عن العسل :

عرف العسل بأنه غذاء جيد منشط، و قد اثبتت التجارب والتحاليل بأن كل 100 غرام من العسل تعطي ثلاثمائة سعرة حرارية،فهو غذاء ذو قيمة عالية بحجم صغير فالكيلو الواحد من العسل النقي يعادل في قيمته الغذائية :

خمسة كيلو من الحليب او 26 اصبع من الموز او 60 برتقالةاو50 بيضةاو 750 و11 كيلو جرام من اللحم العجالي او 12 كيلوجرام من الخضروات.
بالاضافةإلى احتوائه على البروتين والمعادن والحديد والنحاس والكبريت والبوتاسيوم والمنجنيز
والفوسفور والكلور و الصوديوم والكالسيوم والسليكا والسيليكون والماغنيسيوم وفيتامين ب1، ب2، ب5 ،ب6 و فيتامين ج، و انزيمات خمائر والنيتروجين والحوامض.



منقول

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

مرررررررررررررررررررررررررسي للمعلومات