كلا منا له طريقة مفضلة في النوم منا من يستلقى على ظهره ومنا من ينام على احد الجانبين و لكن الكثير منا يعشقون النوم بتغطية الوجه و خاصة في فصل الشتاء للتدفئة و لكم لو يعلموا الخطر الكبير التي تسببه تلك العادة لامتنعه عن تكرارها فتغطية الوجه تعمل على زيادة نسبة ثاني اكسيد الكربون وهذا من دوره ان يقلل من نسبة الاكسجين اللازم للتنفس مما يسبب كوارث في خلايا المخ فاثناء تغطية الوجه يعد ذلك كأثر التدخين مما يسبب ما اسموه بالانتحار الذاتي لخلايا المخ والتي تتلف و ب يتوقف المخ عن اداء وظائفه فمن اليوم عزيزي القارئ احرص على صحتك و تخلى عن هذه العادة من اجل سلامتك.

نسأل الله السلامة