رائحة العرق الكريهة مشكلة كبيرة جدا سواء عند النساء او الرجال محرجة للغاية مزعجة ومقلقة ولكن ما السبب فى هذه الرائحة الكريهة؟
امر طبيعي ان كل انسان يعرق وهذا العرق ضرورى ومفيد للجسم جدا فهو يخلصه من حرارة الجسم الزائدة ومن الأملاح والمواد السامة وبعض الفضلات كما انه يساعد الكبد والكليتين فى
التخلص من الفضلات والسموم فهو جهاز تكييف ربانى يلطف من درجة حرارة الجسم عند ارتفاع حرارة الجو
والسبب فى الرائحة الكريهة
1- غزارة افراز العرق المصاحب لإهمال الإستحمام والنظافة اليومية مما يؤدى إلى انتشار البكتيريا وغيرها من الميكروبات فى أماكن العرق كالقدمين والإبط وغيرها
2- بعض المشروبات والأطعمة تجعل رائحة العرق كريهة مثل التوابل والكرات والحلبة والثوم والبسطرمة
3- يمكن ان تكون بسبب بؤر عفنة فى الجسم
4- الخوف والتوتر العصبى والقلق الشديد وتعاطى الكحوليات والتعرض للمواقف المحرجة وكثرة القهوة وبعض الأدوية
5- انقطاع الطمث وأمراض الكلى والكبد والفطريات والطفيليات والإمساك وأكثر الأماكن تعرضا للعرق الإبطين وأسفل الفخذين والقدمين
كيف تعرق بدون رائحة؟
1- الاهتمام بالنظافة الشخصية والاستحمام اليومى وتجفيف الجلد جيدا باستمرار لان البلل والعرق اهم سببين لتكاثر البكتيريا
2- تناول الماء بكثرة وتناول الفواكه والخضروات ذات المحتوى المائى العالى مثل الطماطم والخضار والبقدونس والريحان والبطيخ الأحمر والنعناع والجزر والليمون والبرتقال فهى
تحتوى على نسبة عالية من الكلوروفيل المعروف برائحته العطرة
3- إزالة الشعر الزائد كل أربعين يوم بحد أقصى
4- استخدام صابون مضاد للفطريات والبكتيريا عند الاستحمام
5- عدم الإفراط فى المواد المنظفة المعطرة فهى لا تزيل العرق كما هو شائع بل وتعمل على تهيج الجلد
6- شرب شاي الشمر بنقع اثنين ملعقة شمر مجفف صغيرة لمدة عشرة دقائق فى كوب ماء مغلى
7- تجفيف أماكن العرق مباشرة بعد غسلها أو بلها
8- ارتداء ملابس قطنية وعدم ارتداء غيرها من ذوات الألياف الصناعية وتفضل البناطيل القطنية التى لها أرجل حتى تمتص عرق ما بين الفخذين وملابس بنصف كم قطنية لتمتص عرق الإبطين
لمنع احتكاك الجلد الذى قد يؤدى إلى البكتيريا والفطريات
9- تهوية المنزل جيدا وتعريضه للشمس قدر المستطاع
10- غسل الملابس جيدا ثم تعريضها للشمس لقتل ما بها من ميكروبات
حذارى حذارى
1- مزيلات العرق قد تصيب الانسان بأمراض خطيرة جدا قد تصل الى السرطان فهى تمنع الجسم من التخلص من الاملاح والسموم الخارجة مع العرق لانها تغلق المسام وتمنع خروج العرق (مزيلات
عرق) وخصوصا الكريمات التى تمنع العرق تماما فحذارى فهى لها تأثير سلبى
2- الاستخدام المباشر للعطور على الإبط خطر لانه يهيج او يلهب المنطقة لاحتواء المعطرات على الكحول
3- لا ينصح بعد نزع الشعر الزائد استخدام مزيلات العرق مباشرة ولكن بعد مرور يومين حتى لا يتسبب فى اسمرار الجلد
اذن فما هى البدائل الطبيعية لمزيلات العرق
1- الليمون فهو من الحمضيات وله تأثير سحرى وايجابى على منطقة الإبط - بكل بساطة مرر نصف ليمونة برفق على هذه المنطقة حتى يمنع الروائح المزعجة لفترات طويلة وفى الوقت نفسه لا
يمنع العرق فهو لا يغلق المسام
الليمون ايضا له تأثير ايجابى على الابط واسفل الفخذين حيث يمنع اسمرار البشرة ويعمل على تفتيحها وهذا مفيد جدا عند النساء فليتعودن على تمرير نصف ليمونة برفق فى هذه المناطق
سواء بعد الاستحمام او فى اي وقت آخر وسيجدن نتائج رائعة
2- خل التفاح يمكن تخفيفه بقليل من الماء حتى لا يعمل حرقان بالجلد يستخدم كدهان جلد الابطين
3- خليط الشبة
خليط من بودة الشبة مع بودرة جونسون للأطفال مع بودرة المسك ونضع الخليط فى علبة بودرة مخرمة كعلبة بودرة الأطفال ويرش فى اأماكن العرق وله نتائج مبهرة
لقد تعبت كثيرا فى تحضير الموضوع وهذا بفضل الحمد الله وحمده من اجل إفادة الجميع
