نجوم مصرية
منتديات نجوم مصرية منتديات شباب وبنات بنات طبخ و وصفات



تابع نجوم مصرية على أخبار جوجل




طريقة عمل كيك المانجو - طريقة عمل كريب المانجو

 

لكل الناس الى بتحب المانجو طبعا ناس كتير بتحبها جدا انهاردة معايا وصفتين هنستحد فيهم المانجة طبعا الوصفتين حلويات
بس فى نوع معين من المانجة الى هنستخدمه فى الوصفتين دول وفى المطبخ عمتا بنستخدمه لان بيمشى مع الطهى وكدا
والنوع دا ه المانجة الزبدية وهو مش مكلف اوى
طيب نيجى للناس الى مش بتحب المانجة نقولهم حبوها لما اقولكم شوية من فوادها


  • تحتوي المانجو على كثير من فيتامين سي وفي الهند تستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن.
تعمل المانجو على بناء الدم وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد. كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات وأيضا على إزالة التوتر. تعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضا مجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي. يوجد بالمانجو أيضا حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من اجل التركيز والذاكرة. تحتوي الحبة متوسطة الحجم من المانجو على حوالي 40% من احتياجك اليومي من الألياف، فلو أكلت حبة مانجو يوميا لن تعاني من الإمساك أو القولون العصبي


ودى انواع المانجة كلها
  • ألفونسو: وقد سميت تبعا لألفونسو دي ألبوكيرك القائد البرتغالي الذي أخضع الهند للاستعمار البرتغالي.
  • عويسي
  • سكري
  • بيض العجل
  • بز العنزة
  • تيمور
  • تومي اتكنز
  • سنسيشن
  • جلن
  • جيلور
  • جولي
  • كيت
  • كنت
  • شوسا
  • جولك
  • زل
  • بالمر
  • فندايكي
  • هندى بسنارة
  • زبدة
  • كبانية
  • صدّيق
  • باري
  • رقبة الوزة
  • مايا
  • فص
  • هايدى
  • ياسمينا
  • ناعومى
  • اوستن
  • سندري
  • جونسو
  • لنكرو
  • دسيري


نرجع لمرجوعنا ولوصفاتنا
والوصفتين هما


طريقة عمل الكريب بالمانجو
طريقة عمل كيك المانجو






تابع نجوم مصرية على أخبار جوجل








المقال "طريقة عمل كيك المانجو - طريقة عمل كريب المانجو" نشر بواسطة: بتاريخ:



اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم

مواضيع مشابهة:
طريقة عمل الميلك شيك المانجو
طريقة عمل أيس كريم المانجو بطريقة سهلة فى البيت لاطفالك فى فصل الصيف
طريقة اكل المانجو كامده
طريقة عمل الآيس كريم المانجو طريقة سهلة و لذيذ جدا
طريقة عمل آيس كريم المانجو

Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة © fmisr.com منتديات نجوم مصرية