الحصول على أسنان ناصعة البياض حلم الجميع بدون استثناء و قد يسعى المرء الى صرف أموال كثيرة من أجل ذلك ، مع وجود تخوفات شديدة من الآثار الجانبية للمواد الكيميائية المستعملة في تلك المواد المصنعة لغرض تبيض الأسنان .
الطريقة الأولى : يتم خلط قليل من ملح الطعام بقليل من عصير الليمون، ثم بعد ذلك نضع الخليط على فرشاه الأسنان، و نقوم بغسل الأسنان مدة ثلاثة دقائق ، بعدها نغسل الفم بالماء العادي و نستمر في العملية لمدة أسبوع بشكل يومي .
الطريقة الثانية : يتم طحن قطعة صغيرة من الفحم ، مع قليل من حامض الليمون، حيث يتم وضع الخليط على فرشاة الاسنان و يشرع المرء في غسل الأسنان بشكل جيدا، بعد الانتهاء يتم تنظيف الفم بالماء العادي بهدف التخلص من الخليط و بقياه العالقة في الفم ، ويستمر في هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع .