السكته القلبيه ممكن تيجي فجأه لاقدر الله وممكن تكون وحدك, شويه اسعافات اوليه ممكن تعملها لنفسك عشان تقدر تنقذ نفسك
.
لو فجأة بدات تشعربالم شديد في صدرك وانتشر لكل كتفك وحتى لسانك بدا يتقل, بيعتبر الشخص الي قلبه مش بينبض بانتظام ممكن يتعرض لحاله اغماء لكن بيكون متاح ليه عشر دقايق اسعافات ممكن ينقذ بيها نفسه: ممكن تكح كحه بطريقه شديده بطريقه متكرره وتاخد نفس عميق بين كل كحه وكحه, والكحه لازم تكون قويه وطويله وتتكرر كل ثانيتين بدون توقف حتى تشعر الي حد ما بالارتياح وان القلب رجع للنبض بشكل طبيعي.
والنتفس العميق بيعمل على وصول الاوكسجين الي الرئتين اما الكحه فهي تضغط على القلب وتحرك الدوره الدمويه لان الكحه عن طريق تعيد للقلب نبضه بشكل طبيعي لان اي اضطراب في نبضات القلب تعتبر اضطرابا في نظم القلب وده طبعا بيحتمل الحدوث بسكته قلبيه مفاجئه.