طريقة استخدام القشدة لبشرة اكثر جمالا

هناك عدة فوائد للقشدة لجمالك , فتتوفر هذه الثمرة ثمرة القشطة او القشدة في موسمين فقط هما موسم الخريف وموسم الشتاء وتتميز هذه القشدة بطعمها اللذيذ جدا وتحتوي ايضا القشدة علي العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ب والكثير من المعادن كالكالسيوم والفسفور والحديد لذلك يتم يتم تقديمها كوجبة كاملة وكغذاء مثالي للعناية بالجمال والصحة , ومن أهم الفوائد الصحية للقشدة انها تقي من السرطانات وتقوم بتدمير الخلايا السرطانية , كما انها تقوم برفع كفاءة الجهاز المناعي لجسمك , وهي ايضا تعتبر مضادا حيويا للميكروبات الفطرية والبكتيرية وتقوم بمكافحة الاكتئاب وتعمل علي خفض الدم وتقوم بمعالجة اضطرابات الجهاز الهضمي ومن أهم اسرار هذه الثمرة الشهية التي تعتني بجمالك انها تحتوي علي فيتامين سي والذي يقوم بدوره علي تأخر تجاعيد البشرة وايضا تعمل علي اكساب البشرة الليونة والنذارة وتحتوي هذه الثمرة ايضا علي فيتامين ايه A والذي يقوم بمنح الشعر لمعان لافت كما انه يتوفر علي فيتامين بي B والذي يقوم بتحسين الرؤية ويقوم بحماية الجلد من عدة مشاكل ابرزها حب الشباب

وتمد ثمرة القشطة العظام بعنصر الكالسيوم والذي هو بدوره ضروري للحماية من هشاشة العظام وبذلك يتم الحصول علي قامة شابة وقوية , كما ان قناع القشطة يعمل علي تبييض البشرة بسرعة ويقوم بمنح اثار البقع الداكنة ... فكل ما عليكي هو ان تقومي بجلب حبة قشدة واحدة وانزعي حبوبها السوداء ثم شعي لبها في اي وعاء صغير وقومي بهرسه حتي يكون ناعما ثم ضعيه علي بشرتك لمدة 15 دقيقة ويمكن وضع نقط من زيت الزيتون قبل وضعها علي البشرة ليصبح الوجه اكثر نعومه