السلطة اليونانية من المقبلات السهلة في التحضير و تنفع الناس الي بيتابعوا حمية
اول شئ ناخذ اربع حبات طماطم اربع حبات خيار و اربع حبات بصل اخضر
ملعقتان كبيرة الحجم زيت و ملعقتان كبيرة ايضا من الزيتون
شريحتان من خبز التوست
ملعقة كبيرة حبق
جبنة الفيتا و نصف كوب زعتر طازج
الاعداد
نقطع الطماطم و الخيار و البصل مكعبات متوسطة الحجم كذلك جبنة الفيتا
تقطع كل حبة زيتون الى نصفين بعد ازالة النواة
يقطع الخبز الى مكعبات و يوضع في الفرن الى يصبح لونه عسلي
نخلط المكونات ثمّ يضاف الزعتر و زيت الزيتون و الحبق
بالهناء و الشفاء