كل شخص منا يريد أن يحافظ على أسنانه ويجعلها بيضاء ولكن كثير منا لا يفعل شئ سوى أنه يغسلها بالفرشاة والمعجون كل يوم ولكن يتبقى عليها أثار الاصفرار نتيجة شرب السجائر أو الشاى أو القهوة أو خلاف ذلك من أشياء نشربها ونأكلها تتسبب فى وجود بقع صفراء عليها وأحيانا نذهب الى طبيب الأسنان كى يرجعها بيضاء مرة ثانية ولكن هذا الأمر يحتاج الى وقت وجهدواذا فعلته مرة سوف تتكاسل فى المرة القادمة ولكن هناك أشياء ممكن أن نفعلها من خلال المنزل كى نحافظ عليها بالمواد والخلطات الطبيعية لتبييض الأسنان
(1) أول شئ لابد أن نذكره هو السواك وهى سنة عن رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم وهو كان دائم استخدام السواك صاحب ال120 فائده وهو مسجل عالميا وبأبحاث أثبتت أنه الحل الأمثل لكل مشاكل الأسنان
(2) لتبيض الأسنان نقوم بطحن نعناع ونضع عليه القليل من الزيت ثم نقوم بفرك الأسنان بهذه المادة يوميا وسوف تلاحظ الفرق فى فترة زمنية قليلة
(3) من الممكن وضع عسل طبيعي على فرشاة الأسنان ثم ضع معجون الأسنان ثم قم بغسل أسنانك جيدا لما يحتويه العسل من فوائد كثيرة
(4) استخدام الميرمية والملح : ضع أوراق الميرامية والملح في وعاء ثم قم بطحنهم الى ان تصبح كالعجين ثم ضع العجينة في فرن دافىء حتى تصبح صلبة بعد ذلك نقوم بفرمها جيدا إلى ان تصبح مثل البودرة وبعد ذلك ضعها في زجاجة واستعملها إسبوعيا فهي فعالة في علاج اللثة الملتهبة وتبيض الاسنان
(5) من الممكن استخدام قشر البرتقال أو الليمون وفركها بالأسنان لتبييضها ولكن استخدامها بطريقة خاطئة يمكن أن تؤذى اللثة لما يحتويه الليمون من أحماض
(6) وممكن استخدام بيكربونات الصودا وماء الأكسجين عن طريق اضافتهم الى الماء ثم تقوم بالمضمضة ولكن هذه الطريقة هى الأخرى من الممكن أن تؤذى اللثة
(7) نقوم بتجفيف أوراق الغار وطحنها ونضيف اليها قشر البرتقال ثم نفرك الأسنان بشكل يومي لتبيضها بشكل فعال
(8) ممكن استخدام بيروكسيد الهيدروجين وهذه المادة تستخدم في تبيض الأسنان ولكن يفضل استخدامها بعد الذهاب إلى الطبيب وتنظيفها الاسنان جيدا وتهيئتها للعلاج بعد ذلك تستخدم بيروكسيد الهيدروجين يعمل على تبييض الأسنان بعد تنظيفها
(1) أول شئ لابد أن نذكره هو السواك وهى سنة عن رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم وهو كان دائم استخدام السواك صاحب ال120 فائده وهو مسجل عالميا وبأبحاث أثبتت أنه الحل الأمثل لكل مشاكل الأسنان
(2) لتبيض الأسنان نقوم بطحن نعناع ونضع عليه القليل من الزيت ثم نقوم بفرك الأسنان بهذه المادة يوميا وسوف تلاحظ الفرق فى فترة زمنية قليلة
(3) من الممكن وضع عسل طبيعي على فرشاة الأسنان ثم ضع معجون الأسنان ثم قم بغسل أسنانك جيدا لما يحتويه العسل من فوائد كثيرة
(4) استخدام الميرمية والملح : ضع أوراق الميرامية والملح في وعاء ثم قم بطحنهم الى ان تصبح كالعجين ثم ضع العجينة في فرن دافىء حتى تصبح صلبة بعد ذلك نقوم بفرمها جيدا إلى ان تصبح مثل البودرة وبعد ذلك ضعها في زجاجة واستعملها إسبوعيا فهي فعالة في علاج اللثة الملتهبة وتبيض الاسنان
(5) من الممكن استخدام قشر البرتقال أو الليمون وفركها بالأسنان لتبييضها ولكن استخدامها بطريقة خاطئة يمكن أن تؤذى اللثة لما يحتويه الليمون من أحماض
(6) وممكن استخدام بيكربونات الصودا وماء الأكسجين عن طريق اضافتهم الى الماء ثم تقوم بالمضمضة ولكن هذه الطريقة هى الأخرى من الممكن أن تؤذى اللثة
(7) نقوم بتجفيف أوراق الغار وطحنها ونضيف اليها قشر البرتقال ثم نفرك الأسنان بشكل يومي لتبيضها بشكل فعال
(8) ممكن استخدام بيروكسيد الهيدروجين وهذه المادة تستخدم في تبيض الأسنان ولكن يفضل استخدامها بعد الذهاب إلى الطبيب وتنظيفها الاسنان جيدا وتهيئتها للعلاج بعد ذلك تستخدم بيروكسيد الهيدروجين يعمل على تبييض الأسنان بعد تنظيفها