تفقد البشر خاصة فى فصل الشتاء الكثير من الفيتامينات و المعادن و لذلك يتطلب فى بعض الاوقات بتعويض كل ما تفقده البشرة حتى نتمتع ببشرة قوية و مشدودة ويمكنك تغذية بشرتك اثناء نومك ببعض الكريمات الملائمة لبشرتك فكيف يمكنك صناعة كريم ليلى لبشرتك
المقادير
* ثلاث ملاعق صغيرة من زيت اللوز
* ملعقتين صغيرتين من زيت جوزة الهند
* ملعقتين دهن الصوف
يتم وضعهم فى زجاجة و رجهم جيدا ثم وضعهم فى مقلاة على النار لكى ينصهرة جيدا ثم ارفعية من على النار و اتركية حتى يبرد تماما ويمكنك وضعة على وجهك عندما تخلدين الى الفراش
المقادير
* ثلاث ملاعق صغيرة من زيت اللوز
* ملعقتين صغيرتين من زيت جوزة الهند
* ملعقتين دهن الصوف
يتم وضعهم فى زجاجة و رجهم جيدا ثم وضعهم فى مقلاة على النار لكى ينصهرة جيدا ثم ارفعية من على النار و اتركية حتى يبرد تماما ويمكنك وضعة على وجهك عندما تخلدين الى الفراش