- الممارسة الحميمة تعد من وسائل حرق السعرات الحرارية للزوجين نتيجة المجهود العضلى والبدنى والذهنى الذى يبذله كل منهم.
- تعتبر الممارسة الحميمة ممتعة جدا للرجال والنساط وتمنحهم سعادة داخلية كبيرة جدا وتشعر الزوجين بالراحة النفسية والشعور بالبهجة والسرور.

- الممارسة الحميمة تؤثر على كل اهتمامات الاشخاص سواء العقلية والنفسية والاجتماعية والبدنية .
- الممارسة الحميمة بين الزوجين من الأنشطة الطبيعية والمعتادة فى حياة الزوجين لذلك يجب الاهتمام بها وفهمها بشكل جيد.