السبب الاول :
هو ان الوزن زاد بشكل كبير جدا فطبقة الدهون تحت الجلد بقت تتمدد والتمدد ده عمل نوع من انواع التكسير للانسجة والالياف اللى تحت الجلد فافقد الجلد شكل ونتجت منه الترهلات
أما السبب التانى :
فهو ان الجسم كان فى حالة سمنة وبعد عمل ريجيم نقص الوزن يعنى انتقال من حالة السمنة الى حالة النحافة
اما علامات ظهور الترهلات فى الجسم فهى :
* وجود انكماش فى الجلد
* خطوط بيضا تحت البطن
* تغير لون الجلد وانكماشه فبيبقى شبه لون البرتقال وده اسمه جلد السيلوليت
وتعتبر اكتر المناطقى اللى بتظهر فيها الترهلات هى :
البطن - الارداف - الفخذين
واسباب ظهور الترهلات هى :
* نظام غذائى خاطىء
* نظام تخسيس خاطىء
* نقص الوزن بسرعة
* الترهلات الطبيعية بعد الحمل والولادة
ومن اهم الطرق لتفادى ظهور الترهلات او علاجها بعد ظهورها هى الرياضة لانها * بتعمل تنسيق للعضلات يناسب شكل الجسم
* تساعد لوصول الجسم للوزن المثالى والمحافظة عليه