السلام عليكم ورحمه الله وبركاته القهوه من اكثر المشروبات التى تحسن المزاج وتساعد علي التركيز لانها تحتوى علي نسبه كبيره من الكافيين والاعتدال في شرب القهوه له فوائد كثيره جداً فهى مفيده للقلب وتعمل علي خفض نسبه الكوليسترول بالاضافه علي مميزات اخري لشرب القهوه فهناك شئ دائما مانلاحظه هو عند تقديم القهوه غالبا مانقدم بجانبها كوب من الماء فهل تعرفت يوما ما علي سر تقديم الماء بجانب القهوه فهذا الامر مهم جداً وله فوائد عديده يجهلها الكثيرون فشرب الماء قبل او بعد القهوه يعمل علي ازالة أو تخفيف اللون الذي قد يعلق على الأسنان ، كما أنها تساعد على تخفيف تركيز الرواسب التي تترسب في الكلى و الناتجة عن القهوة و تساعد على عدم منع جفاف الجلد و تمنع تكوين الحصى في الكلى أما إذا شرب الماء قبل البدء في شرب القهوة يساعد على تخفيف تركيز الكافيين فتقديم الماء مع القهوه عاده عثمانيه تركيه منذ زمن قديم فكان من الاتيكيت تقديم الماء بجانب القهوه
