السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
لكل الاعضاء وزوار المنتدى اذا كنتوا تعبتوا من كثره الوصفات والمشروبات التى تنقص الوزن وتحرق الدهون وترغبون في طرق فعالة النتيجة وسهلة في ذات الوقت النهارده ان شاء الله جربي معانا الوصفات السحرية ذات المكونات الطبيعية والتي تعمل على إذابة الدهون والشحوم المتراكمة في الجسم خاصة المتمركزة في منطقه البطن والأرداف واليكم اسهل واسرع واقوى مشروبات لانقاص الوزن وحرق الدهون اتمنى ان تجيب نتيجه
اولا :-عصير جذور الزنجبيل:
المقادير:
حبة زنجبيل مقطعة شرائح رقيقة+عصير ليمونة طازج+6 حبات جزر مقطعة شرائح رقيقة "دون التخلص من الرأس"+حبة تفاح مقطعة شرائح رقيقة ومنزوعة البذور
طريقة التحضير:
اخلطى المكونات مع بعض في محضر الطعام، حتى يصير المزيج أملس القوام. وبعد ذلك اشربيه قبل الاكل
ثانيا:-مشروب الثوم المخفوق:
إلي جانب النتائج المذهلة من إذابة الدهون والتخلص من الوزن الزائد، هذا المشروب مفيد جدا لأصحاب العالي.
المقادير:
فص ثوم مفريان+1/2 حزمة بقدونس+حبة خيار+4 حبات جزر "بالرأس"+عودا كرفس
طريقة التحضير:
اخفقي المكونات مع بعض لتكون ملساء القوام [حرق دهون البطن]
ثالثا:-العصير الأخضر لذيذ المذاق:
المقادير:
نصف حزمة سبانخ+أوراق حبتي لفت+1/4كوب عصير برتقال+حبة موز صغيرة+
حبة كيوي
طريقة التحضير:
أمزجي كل كل المكونات في محضر الطعام وبعد ذلم اشربيها قبل الاكل
رابعا:-عصير الطماطم:
المقادير:
6 حبات طماطم+ثلاث حبات بصل أخضر+1/4 حبة فلفل أخضر+حبتا جزر+عودا كرفس+1/2حزمة سبانخ+1/2 حزمة بقدونس+عصير ليمونتين
طريقة التحضير:
اخفقي المقادير في محضر الطعام جيدا حتى تصبح ملساء القوام.