وداعا للنحافة في وقت قصير

العديد من الناس يعانون من النحافة المفرطة. و هدا راجع الى سوء التغدية بحيث تكون شهية الشخص دائما ضعيفة لا يرغب في الاكل. رغم انه في بعض الاحيان يكون جائعا و لكن لا يقدر على الاكل لانه يشبع بسرعة, و هدا قد يكون راجع الى اضطرابات نفسية و هضمية او اسباب اخرى, و هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تعالج النحافة في وقت قصير. وهده الوصفات مجربة
الوصفة الاولى: المكونات التي نحتاجها:
ملعقة حمص مطحون + ملعقة سمسم + ملعقة سكر + ملعقة سودانى مطحون؛ طريقة التحضير: نأخد هده المكونات و نخلطها مع بعضها ثم نضيف كأس لبن دافئ و نحرك ونشرب هدا الخليط ثلات مرات في اليوم بين الوجبات
الوصفة الثانية جد سهلة : الحلبة + ماء؛ نرطب القليل من الحلبة مع كاس من الماء في الليل و نشربه في الصباح على الريق لمدة شهرا كاملا.