نجوم مصرية
منتديات نجوم مصرية المنتدى الطبي والعيادة الغذاء والتغذية




فوائد الشاي الاخضر الطبية



 

يتميز الشاي الاخضر بالعديد من الفوائد الصحية , و هو من افضل المشروبات الشائعة في العالم العربي .
اليكم أهم فوائد مشروب الشاي الاخضر
1 تخفيض نسبة الكلسترول في الدم و ب انخفاض نسبة الاصابة بانسداد الاوعية الدموية خاصة التاجية منها ( اوعية القلب )
2 المناعة و ذلك من خلال احتواءه على المواد المضادة للاكسدة التي من شأنها تعزيز مناعة الفرد و تصديه للاصابات الفيروسية و البكترية بالاضافة الى تقليل من خطر الانفلونزا .





3 المحافظة على ضغط دم طبيعي و ذلك من خلال المساهمة في الحفاظ على مرونة الاوعية الدموية و منع ترسب الكولسترول .
4 التخسيس و ذلك من خلال مادتي الكافيين و البوليفينول المتواجدتان في اوراق عشبة الشاي الاخضر
5 تحسين الذاكرة و ذلك من خلال الاحماض الامنية و مضادات الاكسدة التي من شانها رفع مستوى التركيز و مستوى الذاكرة .
6 المحافظة على صحة الاسنان و اللثة من خلال مضادات البكتيريا .
7 حماية البشرة ضد الشمس بالاضافة الى تاخير ظهور علامات شيخوخة البشرة .
8 يمنع نمو بعض الخلايا السرطانية .









المقال "فوائد الشاي الاخضر الطبية" نشر بواسطة: بتاريخ:



اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم

مواضيع مشابهة:
فوائد الشاي . فوائد الشاي الاحمر والشاي الاخضر
فوائد الشاي الاخضر جميع فوائد و استخدامات الشاي الاخضر
فوائد الشاى الاخضر فى حرق الدهون -وله فوائد اخرى
فوائد الشاى الاخضر , والطريقة الصحيحة لعمل الشاى .

Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة © fmisr.com منتديات نجوم مصرية