الشعر مشكلة تواجهه بعض البنات حيث ان شعرهم يفقد الكثير من الفيتامينات و التى تجعل الشعر مع مرور الوقت يتساقط و يبدا فى البهتان و التلف و مع الوقت يبدا الشعر فى التساقط ولكن بطريقة كبيرة و ملحوظة ولكن ماهو الافضل عمل ماسك يضبط الشعر ولا الافضل ان نقوم بتغذية البصيلة الخاصة بالشعر الاكيد الافضل ان نغذى بصيلة الشعر لان حين تغذية بصيلة الشعر سوف تكون افضل لان الشعر سيتغذى لفترات طويلة ومما يؤدى الى رجوع حيوة الشعر و اليكم بعض الوصفات التى تساعد الشعر على رجوعة مرة اخرى و اليكم الوصفة
وصفة لتقوية الشعر و تجعلة لامع - افضل وصفه لتقوية الشعر وجعله لامع
خلط البطاطا النصف مسلوقة مع 3 حبات فراولة وفلفل أحمر حتي نحصل على مزيج ناعم نضعه على فروة الشعر ونتركه لمدة من 15 دقيقة إلى 25 دقيقة ثم نقوم بشطف الشعر بالماء الفاتر ثم وضع كريم مرطب مغذى للشعر
وهذه الوصفة مليئة بفيتامين سى الذى يحافظ على الشعر و ايضا الاظافر لان فيتامين سى يجعل الاظافر ملتصقة بطريقة كبيرة مع الجلد
