كل يوم تظهر وصفات جديدة لحرق الدهون و التخلص منها و ايضا يوجد بعض الناس لا يعانون من السمنة او الوزن الزائد و لكنهم يعانو من الكوليسترول لان الكوليسترول هو عبارة عن الدهون الموجودة فى الدم وان وجود الكوليسترول يؤثر سالبا على جسم الانسان و ايضا يؤثر على نشاطه اليومى فمعظم الناس الذين يعانون من الكوليسترول او الدهون الثلاثية كما يطلق علية الاطباء تجدهم ينامون لفترات طويلة جدا لكن اكتشف بعض الاطباء شئ جديد يساعد على التخلص من تلك الدهون المزعجة وهى ثمرة جوز الهند المعروفة و لكن الذى لم يعلمه احد ان جوز الهند يعوض الجسم عن السؤال التى يفقدها الرياضين عند ممارسة الرياضة لوقت كبير حيث وجد ايضا انه يساعد على خفض الشهية و خفض الدهون الموجوده داخل الشرايين وانه يذيب الدهون الموجوده بالتحديد فى المعدة واثبتت بعض الدراسات الجديدة انه عند استخدامك زيت جوز الهند فى الطهى فانه يقى من امراض القلب