|
الكثير منا يبحث عن ريجيم صحي غير مضر بالجسم ويقلل الوزن في مده قصيره ونعلم جيدا مدى حرص الكثير على الرشاقه والتوازن الطبيعي للجسم ايضا حتى لا تقل العناصر الغذائيه داخل الجسم فمن المعروف ان الجسم يحتاج كل يوم الفيتامينات والمعادن وغيرها من الاشياء التى تساعدك على نشاطك طوال اليوم دون الخلل بالنشاط المعهود
بالفيديو نقدم لكي او له ريجيم صحي جدا جدا يقلل 8 كيلو من وزنك في شهر واحد فقط ويحافظ على نشاطك وايضا دون ان يقلل شئ مفيد في حياتك ولكن لابد ان يكون الشخص الذي يقوم بالريجيم عمتا شخص صحيح خالي من الامراض حتى لا يتعرض ايضا للانيميا كما تقول الدكتوره عزه الجوجري استاذ الطب والعلاج الطبيعي وعلاج السمنه جامعة عين شمس 
|
| مواضيع مشابهة: | ||||
| › رجيم السوائل - رجيم صحى - افتقدى وزنك 7 كيلو اسبوعيا | ||||
| › رجيم بيخسس 10 كيلوا فى اسبوعين فقط | ||||
