سنتحدث معكم عن موضوع مهم ولكن الكثيرين لم يدركوا اهميته بالرغم من انه يحدث للالاف من الناس يوميا حيث ناك بعض الاشياء نستخدما يوميا وبشكل عادى جدا لكننا لم نكن ندرى انها تسبب الالام مثل المحفظة وحقيبة اللاب توب ووغيرها من الاشياءهى السبب الرئيسى لكثيرا من الالام التى تعانى منها بشكل يومى؟
هل يعلم احدكم مثلا ان وضع الشخص للمحفظة في الجيب الخلفي قد تسبب آلام الظهر و الأرداف و ربما يمتد هذا الالم إلى أسفل الساق، و تسبب شد العضلات و على العصب الوركي
وستندش اكثر عندما تعرف ان الجبن التى ياكلها شب يوميا تسبب الصداع خاصة انواع مثل جبن شيدر فيتا، بارميزان و الجبن السويسرية،جبنة موزاريلا، و ايضا كل الأطعمة التي تحتوي على مادة تسمى التيرامين والتى نجدها : بعض اللحوم المصنعة والمشروبات،حيث تكون هذه المادة السبب لكثير من الصداع عند بعض الناس