الكثير بيعانى من نحافة الوجه وهو مايسبب له الضيق والحرج والضجر
ويزيد الطين بله لو كان فى البرنامج خاصتنا دايت ولكن
مع اتباع نظام غذائى جيد يحتوى على الخضروات والفواكه قلما نشعر بهذه النحافة
ولا تنسى ان عصير التوت يعمل على تكبير وتسمين الوجه
*Berriesيعمل على تنشيط الدورة الموية ومضاد جيد للاكسدة
واليكم هذه الخلطة تستخدم كقناع يوضوع على الوجه قبل الخروج
اسهل طريقة طبيعية للقضاء على السيلوليت والترهلات
إذا كان لديك الخدين رقيقة عليك بعمل مساج من احد الزيوت يمكنك جعل حركات دائرية تدليك الخدين باستخدام زيت السمسم يساعد بهذه يجب عليك الحد من استخدام الكركم لأنه يجعل الجلد الجاف . يمكنك أيضا استخدام قناع الوجه عن طريق خلط 1 ملعقة صغيرة من العسل مع 1 ملعقة شاي من المسحوق البابايا .
وضعه على الوجه لمدة 10 دقيقة مع الغسيل بالماء وهذا سيجعل بشرتك تبدو ناعمة وطرية .
طريقة اخرى : مكوناتها ( ملعقة من العسل وملعقة من الخميرة بالاضافة لملعقتين من اللبن الحامض وملعقة من عصير الليمون بالاضافة لملعقة من نخالة القمح ) ويتم خلط المكونات وتوضع على الوجه لمدة تصل إلى الساعة ويغسل بعدها الوجه بالماء الدافىء مع عملية دهان الوجه بزيت اللوز
هذه وصفة ل تسمين الخدود : عن طريق الطعام كل ما عليك القيام به هو مزيج من 3 قطع من التفاح ، و 3 شرائح من الجزر و يضاف نصف كوب من عصير الليمون ثم شرب هذا الخليط كل صباح وداخل أي وقت من الأوقات الخدين الخاص بك وسوف يكون التام والكامل .
باستخدام هذه النصائح يمكنك الحصول على أكثر من جميع الخدين بشكل طبيعي في وقتقصير
طريقة سهلة لنفخ الشفايف بدون اى تدخل جراحى