اذا كان لدى الانسان مناعة قوية فاعلم انك من الصعب ان تصاب بمرض وكله باذن الله لكن نحن نسعى لكى نحافظ على اجسامنا من الامراض التى تقضى على اعمارنا فى بعض الاوات و لكن ما تلك المشروب الذى نحدث عنه بانه يرفع مستوى المناعة و يقى من امراض اخرى قد تكون تلك الامراض فى تلك الاوقات حين نسمع اسمها يبدا عقلنا باصدار اشارات الخوف خوفا من ان نصاب بتلك الامراض فيجب اولا ان نتوكل على الله وثانيا يجب ان نحافظ على اجسامنا بتناول الاطعمة و المشروبات التى تحافظ علينا و ترفع مستوى المناعة
المشروب
احضار ثمرة واحدة من كل نوع ( جزر - بنجر او شمندر كما يطلق عليه البعض - تفاح)
يمكنه خلطهم فى الخلاط الكهربى و تصفيته وتناوله قبل الفطار بساعة
الفوائد التى تعود علينا من تناول تلك المشروب
1- يساعد فى خفض الوزن
2- يقى من الاصابة بالسرطان
3- يحافظ على الكلى و البنكرياس و الكبد من القرح
4- يقوى البصر
5- يزيل السموم من الجسم
6- يعطى نشاط بعد ممارسة رياضة عنيفة او ممارسة الرياضة كا عامة
7- يزيل الامساك و الروائح الناتجة عن سوء الهضم
8- يقلل الم الحيض
9- يقلل حمى الفراش
10- يقوى الرئة و الاصابة بامراض القلب ويمنع ارتفاع ضغط الدم
11- يرفع مستوى المناعة فى الجسم
