اسباب تساقط الشعر
تساقط الشعر له عدة اسباب 1- الغداء فالغداء يؤثر على الجسد والشعر بشكل كبير فالشعر يحتاج لان يتغدى على بعض المعادن المتوفرة في الفواكه و الخضراوات ومن اهم هذه الفواكه والخضراوات التي تساعد في المحافضة على الشعر هي الطمام و البنجر و الخوخ والعنب
2- الحاله النفسيه كما يعرف الجميع انه الحالة النفسية والضغط النفسي يؤر على الانسان بشكل كبير كما انه يسبب في تساقط الشعر لهذا يجب على الانسان ان يحفاض على نفسيته مستقره
3 - تطويل الشعر الكثيرين يقومون بتطويل شعرهم ولاكن لا يعرفون انه كلما طال الشعر ضعفت بصيلة الشعر لهذا حاول ان تقصر شعرك من حين لاخر
كيفية علاج تساقط الشعر
لعلاج تساقط الشعر هنالك العديد من الادوية ولكن لا يمكنني ان اعطيك اسم دواء معين وذالك لانه يجب استشارة الطبيب حتى يخصص الحاله ولكن سوف اعطيك بعض الاغديه والطرق الطبيعيه التي تساعدك على المحافضه على الشعر في حاله ممتازه وتقلل من تساقط الشعر
1 - فرك الشعر بزيت الزيتون : زيت الزيتون يساعد الشعر على الاتخاء مما يجعل الشعر في حالة سليمة
2 - تناول الأطعمة الغنية بمادة البيوتين وهى مثل الارز البنى والشوفان تساعد على تقوية جذور الشعر وبصيلات الشعر
3 - شرب كوب واحد يوميا من عصير الكرنب يعمل على تغذية فروة الرأس ويساعد على تطويل الشعر طبيعيا والحفاظ على صحتة ولمعانة
4 - الاكثار من المياه يساعد الشعر على التغدية الجيدة
لقد قمت بكتابة هذا الموضوع في منتدى نجوم مصريه بعد ان اطلعت على الكثير من المراجع وقررت الافاده بما استفدته من هذه المراجع في ملخص بسيط واتمنى ان يكون قد افادكم كاتب الموضوع عبد السميع محمود نوري العاشق
واتمنى للجميع دوم الصحة والعافية
ugh[ jshr' hgauv