بسم الله الرحمن الرحيم
نعلم جميعا اهمية استخدام الثوم فى اصناف الاكل المختلفه ان فوائده لاتعد ولا تحصى
ولكننا نتكلم اليوم عن فوائد الثوم فى الوقايه من الامراض يستخدم الثوم كمضاد حيوى للوقايه من الالتهابات وكثير من الامراض لذلك ينصح به اخصائيى الاغذيه
بتناول الثوم للاشخاص الذين يعانوا من امراض ضغط الدم العالى لانه يساعد فى
توسيع الشرايين و منع جلطات المخ وايضا الذبحه الصدريه وهو يساعد ايضا فى الوقايه من امراض القلب ومفيد جدا للاوعيه الدمويه ويساعد فى علاج الجروح
كما ان الثوم من المصادر الهامه لفيتامين بى6 الذى يساعد فى تنظيم معدل السكر فى الدم ويساعد ايضا فى الوقايه من مرض السرطان وينصح الخبراء بتناول فصوص الثوم كما هى بدوم ان تهرس او تقطع لعدم الاصابه بقرحة المعده اتمنى الافاده للجميع ان شاء الله
نعلم جميعا اهمية استخدام الثوم فى اصناف الاكل المختلفه ان فوائده لاتعد ولا تحصى
ولكننا نتكلم اليوم عن فوائد الثوم فى الوقايه من الامراض يستخدم الثوم كمضاد حيوى للوقايه من الالتهابات وكثير من الامراض لذلك ينصح به اخصائيى الاغذيه
بتناول الثوم للاشخاص الذين يعانوا من امراض ضغط الدم العالى لانه يساعد فى
توسيع الشرايين و منع جلطات المخ وايضا الذبحه الصدريه وهو يساعد ايضا فى الوقايه من امراض القلب ومفيد جدا للاوعيه الدمويه ويساعد فى علاج الجروح
كما ان الثوم من المصادر الهامه لفيتامين بى6 الذى يساعد فى تنظيم معدل السكر فى الدم ويساعد ايضا فى الوقايه من مرض السرطان وينصح الخبراء بتناول فصوص الثوم كما هى بدوم ان تهرس او تقطع لعدم الاصابه بقرحة المعده اتمنى الافاده للجميع ان شاء الله