الى لاعبى كمال الاجسام اليكم هرمونات بناء العضلات فى هذه الاعشاب

يبحث لاعبى كمال الاجسام عن المكملات الغذائية و انواع العقاقير التى تحتوى على هرمون مهم جدا لعملية بناء العضلات الضخمة و يسمى " التستوستيرون " او هرمون الذكورة فما بالكم ان هذا الهرمون الذى تبحثون عنه موجود فى انواع كثيرة من الاعشاب و النبات كما ان هذا الهرمون و غيره من الهرمونات المسؤولة عن الرغبة فى العلاقة الحميمية بين الزوجين موجودة فى هذه الاعشاب ايضا و اهمها :-
- الزنجبيل سواء بشربه مغلى او اضافته كبهارات للطعام .
- الثوم ايضا سواء كان تناول فصوصه بالماء او يكون موجود فى الطعام .
- القرنفل - نبات الهيل او الحبهان كما يطلق عليه - جوزة الطيب - الريحان - الفلفل الحار - الريحان - الشمر " و هو خاص بزيادة الرغبة فى العلاقة الحميمة للمراة و ادرار حليب الرضاعة و قد استخدمه القدماء المصريين لما له من دور فعال - الحلبة - الزعفران .