لكل الاعضاء وزوار منتدى نجوم مصريه الكرام ولكل الذين يعانون من زياده الوزن النهارده ان شاء الله جايب لكم مشروب رائع وقوى جدا لانقاص الوزن وحرق الدهون وهذا المشروب طبيعى وسهل وغير مكلف واليكم اسهل واقوى مشروب للتخسيس وحرق الدهون
المكونات :
معلقة كبيرة قرفة
معلقة كبيرة جنزبيل مبشور طازة
معلقة كبيرة شاي اخضر
معلقة كبيرة خل تفاح
عصير ليمونة او اثنين + 10 نقاط فيتامين سي
لتر ماء مغلي
طريقة التحضير :
يصب لتر من الماء المغلي على الاعشاب ثم يغطى لمدة ربع ساعة.
يشرب مقدار كوب قبل كل وجبة بربع ساعة. كما يشرب بعد كل وجبة بنصف ساعة كوب شاي بعصير نصف ليمونة و يحلى بسكر دايت. انصح ان يؤكل معه ثلاث حبات عين جمل لنتيجة أفضل.
هذا المشروب يرفع الحرق في الجسم و لكن لا يعتمد عليه كعامل اساسي فيجب اتباع نظام غذائي قليل السعرات مع المشروب.وكل جسم استجابته مختلفة فيصعب تحديد نزول الوزن بالكيلو في الاسبوع