- عليك بقص الشعر التالف من اطرافة كل 6-8 اسابيع
- تسخين الزيت ( زيت زيتون - زيت جوز الهند - زيت الجوجوبا ) وتدليك فروة الرأس بالزيت الساخن بدقة وسوف تلاحظين الفرق
- شرب 8 أكواب من الماء يوميا يحسن اداء الجسم ويتنعكس على الشعر ايضا لان الماء يستطيع اخراج السموم من الجسم وتنظيفة
- العناية بالشعر وتسريحة مرة او مرتين صباحا ومرة او مرتين مساء حيث يعمل على زيادة جريان الدم والدورة الدموية
- عدم التجفيف الزائد للشعر
- تناول الاطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتين للحصول على شعر ناعم وطويل
- استخدام خل التفاح لغسل الشعر وشطفة
- ابتعدى عن السيلكون ومنتجاتة من اجل العناية بالشعر
- استخدمى المنتجات الطبيعية لحماية الشعر ونموة بطريقة صحية
- لا تستخدمى بلسم الشعر مع حمام البخار
