قال محمد انه عند مشاهده فيلم اكس لارج لأحمد حلمي لاحظ شبه كبير بينه وبين التي عليها الشخصية ،ثم رأي تجربة شخص على الفيس بوك من نفس منطقته أنقص وزنه بصورة كبيرة.
وبعد اتخاذه القرار بدا بتغيير أسلوب تناوله للطعام والتوجه إلى الطعام الصحي فى البداية بدا بقرار التوقف عن تناول الدهون،ثم اتخذ القرار بالتوقف أو تخفيض تناول النشويات .
وأشار مصطفى إلى انه وزن نفسه للمرة الأولي ولم يقم بالتوجه إلى الميزان إلا بعد 3 شهور ليجد وزنه قد نقص 25 كيلو.
وانه بدا بعمل أكله لنفسه وان الطعام الصحي غير غالى أو مكلف كما يدعى البعض .