نجوم مصرية
منتديات نجوم مصرية منتديات شباب وبنات بنات رشاقة وتخسيس



تابع نجوم مصرية على أخبار جوجل




بالفيديو تجربة شاب انقص وزنه 45 كيلو جرام

 

مصطفى محمد شاب انقص وزنه 45 كيلو جرام من 162 كيلو إلى 117فكيف استطاع ذلك وما هي طريقته ولماذا قام بإنقاص وزنه؟
قال محمد انه عند مشاهده فيلم اكس لارج لأحمد حلمي لاحظ شبه كبير بينه وبين التي عليها الشخصية ،ثم رأي تجربة شخص على الفيس بوك من نفس منطقته أنقص وزنه بصورة كبيرة.
وبعد اتخاذه القرار بدا بتغيير أسلوب تناوله للطعام والتوجه إلى الطعام الصحي فى البداية بدا بقرار التوقف عن تناول الدهون،ثم اتخذ القرار بالتوقف أو تخفيض تناول النشويات .
وأشار مصطفى إلى انه وزن نفسه للمرة الأولي ولم يقم بالتوجه إلى الميزان إلا بعد 3 شهور ليجد وزنه قد نقص 25 كيلو.
وانه بدا بعمل أكله لنفسه وان الطعام الصحي غير غالى أو مكلف كما يدعى البعض .
تابع نجوم مصرية على أخبار جوجل








المقال "بالفيديو تجربة شاب انقص وزنه 45 كيلو جرام" نشر بواسطة: بتاريخ:



اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم

مواضيع مشابهة:
شاب وزنه 190 كيلو !! لن تصدق كيف أصبح شكله بعد خسارة أكثر من نص وزنه
بالفيديو لن تصدق مافعله هذا الشاب لفقدان 40 كيلو من وزنه بدون الذهاب الي الجيم او دكتور ريجيم
اسعار الذهب فى مصر اليوم 3-2-2012 ، بالـ جرام،أوقية،كيلو جرام
فجل وزنه 10 كيلو جرام؟؟؟؟؟؟؟؟؟
تجربة حقيقية من 160 كيلو الي 70 كيلو في شهرين

Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة © fmisr.com منتديات نجوم مصرية