الفوائد الصحيه لتناول الفلفل الأسود

تقوم ربة المنزل دائما بوضع الفلفل الأسود للطعام حيث يعطى للطعام نكهة ومزاق مميز لذالك تواظب دائما ربة المنزل على وجوده بالمنزل وشرائه للأستفاده منه بوضعه فى طعامها لكن الكثير لايعرف أن للفلفل الأسود فوائد طبيه للأنسان لذالك أحضرنا الفوائد الطبيه والصحيه للأنسان أثناء تناوله الفلفل الأسود :
- يساعد الفلفل الاسود فى منع السرطان حيث ثبتت بعض الدراسات أن المادة الموجودة فى الفلفل الأسود وتسبب العطس تساعد على منع السرطان ويمنع ايضا تطور سرطان الثدى
- يساعد الفلفل الأسود فى الهضم حيث عندما نتناول الفلفل الأسود فذالك يعمل على زياده انتاج حمض الهيدروكلوريك وهذا الحمض أحد احماض المعده التى تساعد فى عملية الهضم وهذا الحمض يعمل على هضم البروتينات والأطعمه الموجوده فى المعده
- يعتبر تناول الفلفل الأسود مضاد للبكتريا حيث يحتوى الفلفل على مواد مضادة للبكتريا التى تدمر الكثير من البكتريا مثل بكتريا الحلق والمعده
- يساعد ايضا الفلفل الأسود فى تخلصنا من الماء الزائد الموجود بأجسامنا وذالك عن طريق البول والعرق
- يحتوى على مادة الفلافونويد وهذه الماده من المواد المؤكسده
- ايضا يحتوى الفلفل الأسود على مواد مؤكسده لأنه يحتوى على فيتامينات مثل فيتامين c.A
- أثبتت بعض الدراسات أن تناول الفلفل الأسود يساعد فى الأقلاع عن التدخين لأن يقلل الحاجه الى النيكوتين