تهتم اغلب الفتيات والسيدات بانواع الرجيم المختلفة لانقاص الوزن ونجرب جميعا حميات مختلفة ووصفات احيانا تسبب لنا مشاكل واضرار ولكننا اليوم ننصح اغلب الفتيات بتجربة الرجيم بالاعشاب والوصفات الطبيعية مثل مشروب البقدونس والليمون لانقاص الوزن
المقادير
10 فصوص ثوم مقشر
4 حبات ليمون مقطع حلقات
حزمة بقدونس مفروم
5 اكواب ماء
الطريقة
نضع الليمون والثوم والماء
فى اناء على نار هادئة لمدة 30 دقيقة
ونضع فوقة البقدونس ثم نحفظة فى زجاجة لمدة يوم
نشرب منه بعد ذلك كوب كل صباح
لمدة شهر
المقادير
10 فصوص ثوم مقشر
4 حبات ليمون مقطع حلقات
حزمة بقدونس مفروم
5 اكواب ماء
الطريقة
نضع الليمون والثوم والماء
فى اناء على نار هادئة لمدة 30 دقيقة
ونضع فوقة البقدونس ثم نحفظة فى زجاجة لمدة يوم
نشرب منه بعد ذلك كوب كل صباح
لمدة شهر