ونجد أن سورة النور تفرض على الانسان ثلاث فترات من الراحه في الايه الكريمه "من قبل صلاة الفجر وحين تضعون ثيابكم من الظهيرة ومن بعد صلاة العشاء ثلاث عورات لكم " وقد اكتشف الاطباء والباحثون أن من بعد صلاة العشاء وقبل صلاة الفجر بساعتين تفرز الغده الصنوبريه الموجوده خلف الاذن والتي تزن 180 ملغم مادة اسمها "الميلاتونين" التي تمشي في الدم وتمنع الاكسده في كل انحاء الجسم مما يمنع ظهور مرض السرطان بشرط ان هذه الغده لا تفرز هذه الماده الا في الظلام ومن هنا يتبين لنا سبب الاصابه بمرض السرطان وهو تعرضنا للضوء في هذه الفترة لذلك لابد من التعرض للظلام لمدة ساعتين على الاقل بعد صلاة العشاء وحتي ولو من غير نوم .
